讯阳文艺网夏季空调温度过低，不但浪费能源，还削弱了人体自动调节体温的能力。
一般情况下空调制冷时调高1℃，虽然人体并不会感觉很明显，但对空调来说，平均可省近10%的电能。
那么，节约一度电，可以做哪些事情呢？
· 能用吸尘器把房间打扫5遍；
· 25W的灯泡能连续点亮40小时；
· 家用冰箱能运行一天半；
· 普通电风扇能连续运行15小时；
· 1匹空调器能开1.5小时；
· 能烧开8公斤的水；
· 电视机能开10小时；
· 可以用电炒锅烧两个特别美味的菜；
· 足够让电动自行车跑上80公里；
· 用电热淋浴器洗壹个特别舒服的澡。
舒适感：当环境条件为温度25℃，比较湿度50％，气流速度0.15米/秒时，人体处于最正常最理想的热平衡状态，也就是说，感觉最为舒适，反应最为良好。
实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1~2℃，即空调的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那么高。因此，空调的控制温度调整到26~28℃，这时人体的感觉将更为舒适。
空调病：夏季开空调时，室内和室外的温差不能太大，一般在5℃～10℃为宜。如果温差过大，使人进出时经受气温骤变，容易患感冒等病。
夏季当室内温度调控得过低，如20℃以下，人们长期生活与工作在较低的室温中，就会引发多种不适症，有人会出现下肢酸痛、全身乏力发冷、头痛、咽喉痛、腹痛、腰酸、四肢神经痛。
冬天空调温度设定20℃最合适
冬天室内空调温度最好调到16℃和26℃之间，完美温度是20℃。室内温度不容过热，尽量使室内外温差小于6℃，不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜爱调高室内温度的兄弟，请务必注意不容在冬天将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。
另外，当空调制热时，空调温度每调低2℃，空调就可以节电10％以上。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，全面多方面因素，提议冬天空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在运用挂壁式空调时，最好将风口调节到给下的角度，这样做可以省电。
国家相关规定：
全部公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织与个体工商户，除医院等特殊单位以及在生产工艺上对温度有特定标准并经批准的用户之外，夏天室内空调温度配置不得低于26摄氏度，冬天室内空调温度配置不得高于20摄氏度。一般情况下，空调运行期间禁止开窗。各地可在确保符合上述标准的前提下，根据当地气候条件等实际情况，进一步制订具体的控制要求。各级国家机关要带头厉行节约，严格执行空调温度控制要求，发挥表率作用。
