讯阳文艺网最近遇到壹个很萌的妹子问了山茶壹个问题
山茶：民间流传，打喷嚏的次数是有特定内涵的，比如打一次是有人想你了，打两次是有人在背后说你坏话等。但是如果有人想你了，首先有反应的估计是你的手机而不是鼻子。
打喷嚏属于人体的一种保护性反射，当鼻子受到刺激时比如感冒了有灰尘钻进鼻子了，甚至是见光了的时候，都会打喷嚏。打喷嚏的次数一般也只与各种外来刺激有关。
如果打了壹个喷嚏，外来刺激还顽固地黏在鼻子里，那可不得再来壹个嘛。也正是由于这个原因，很多人在想打喷嚏却打不出来的时候，会试着戳自己的鼻子，或者找个啥子东西往鼻孔里捅……刺激鼻腔，期待喷嚏打出去后的神清气爽。
不过呐，山茶在这里也提醒我们，打喷嚏的ACT也别太夸大，毕竟打了个喷嚏就闪了腰的人，也不是没有。
2.粉丝提问：鼻炎问题
茵芋解答：过敏性鼻炎目前并无根治的方式，其主要的治疗措施包括：避免接触过敏原、药物缓解症状与特异性免疫治疗等方式。
其中，避免接触过敏原是最经济、最简易的方式。 药物治疗，由于服用简便，效果明确，是治疗本病的首选措施。
一般常用以下几类药：
①抗组胺药，对治疗鼻痒、喷嚏与鼻分泌物增多有效，但对缓解鼻塞作用较弱
②减充血剂，多采用鼻内局部应用治疗鼻塞，但不能长期应用，一般不能超过一周
③抗胆碱药
④肥大细胞稳定剂
⑤糖皮质激素
临床上多用鼻内糖皮质激素制剂，鼻用激素在鼻腔局部发挥作用，可以较好地控制症状，按主推剂量运用可将全身副作用降至超低。 如果以上治疗效果不理想时还可以思考特异性免疫治疗，也就是脱敏治疗。
3.粉丝提问：减肥问题
茵芋解答：很多人减肥都是从「不吃晚饭」最初的，但这样真的不好，因为……你会扛不住去吃夜宵的！除非你午饭吃的过饱，或者下午又有零食可吃，又或者晚上睡得非常非常早，才可以偶尔不吃晚饭或少吃晚饭。
长期不吃晚饭挺伤身体的，容易破坏肠胃功能，还会影响内分泌，一点儿也不利于减肥。也许有人会说，那个谁谁谁就是不吃晚饭瘦了多少多少斤呀。没错，不管是谁每日少吃一顿饭的热量，是会减掉点体重，但靠节食减掉的多数是水分，很容易反弹。
是不是忽然觉得生活有点艰难？既对身体好又有利于减肥的决定因素是，三餐都吃七分饱，还要吃得综合均衡。毕竟，不吃饱哪来的力气减肥呢？
4.粉丝提问：青光眼
青光眼是由于眼压不正常，导致视神经受损，视野变小，甚至失明的一种眼病。在黑暗中看近物时，由于眼肌紧张、晶状体变凸、瞳孔扩大，也许造成眼压升高，长此以往，可造成不可逆的视神经损伤，青光眼就这样不知不觉地偷走了视力。有青光眼家族史者尤其要注意。
因此提议，避免在昏暗环境下长期用眼，不容关灯玩手机，夜间玩手机时要开一盏低亮度的背景照明灯。并且每次看手机最好不容超过20分钟，期间要有意识地眨眨眼，注意向眼睛“减负”。之后要休息5~10分钟再用眼。
5.粉丝提问：喝酒
茵芋解答：酒精被世界卫生组织下属的癌症研究机构归类为“一类致癌物”，板上钉钉属于促癌物质。虽然由于基因不同、体质不同、喝酒以外的其他生活习惯不同，喝酒的人并不是个个都会患上癌症，但科学研究中都有特别充分可靠的证据，喝酒会增加多种癌症的危险。
非常是消化系统，比如口腔、咽、喉、胃、肝、胆囊、大肠的癌症，还有女性的乳腺癌都会因喝酒而增加风险。当然，说吃啥子、喝啥子会使某种癌症的风险升高，不意味着肯定会患上这种癌症，只是患癌的几率比不吃、不喝时明显增大。
即便是红葡萄酒中含有对心血管有好处的多酚成分，也不能放量畅饮。每日要控制在100毫升以内。动辄半斤一斤是特别有害的，即便对心脏病预防也是不利的。健康界并未“提倡”人人喝红酒，也没有红酒能够延长寿命的证据。
不如说，用少量红酒替代高度酒倒是明智的。
