讯阳文艺网人的生物钟具体时间？
人体生物钟时间表大致是，早六点左右起床，七点左右吃早饭，中午十一点半到十二点半吃午饭，一点休息半小时，晚上六点至七点吃晚饭，晚上十点左右睡觉。
五脏六腑当班时间？
五脏六腑工作时间
现在我们把一天分为24个小时，而在古代人们则把一天分为12个时辰，也就是两个小时相当于一个时辰，中医认为五脏六腑以及经络与十二时辰密切相关。
子时——睡觉保护阳气，23点到1点，是胆经值班。 此时为昼夜更替之时，阳气虚弱，因此最好用睡觉来养护脏腑。
丑时——肝经造血时间，1点到3点，是肝经值班。 肝脏要解毒造血，就是在这个时候进行，所以不应熬夜。
寅时——号脉的最好时机，3点到5点，是肺经值班。 此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。这个时候往往是肺病患者最爱咳嗽的时间。
卯时——空腹喝水，排出毒素，5到7点，是大肠经值班。 卯时起床后要喝一杯水，以利排便。 辰时——早餐营养要均衡，7点到9点，是胃值班了。 这个时候吃早饭最宜接纳食物。
巳时——工作学习的第一个黄金时间，9点到11点。 是脾经值班。脾经是主消化的，要吸收营养。这个时候也大脑是最具活力的时候，是一天当中的第一黄金时间，是老人锻炼身体的最好时候，是上班人最出效率的时候，也是学生效率最高的时候。
午时——睡好午觉养阳气，11点到13点，是心经值班。 心经值班的时候我们要吃午饭、睡午觉。体质阴虚的人午时只需休息半小时到一小时就能起到养阳护心的作用。
未时——保护血管多喝水，13点到15点，是小肠经值班。 小肠经吸收食物里的营养送到了血液，这个时候必须要喝一杯水，用来稀释血液。
申时——工作学习的第二个黄金时间，15点到17点，是膀胱经值班。 膀胱经是一条通过脑部的经脉，在申时，气血容易上输于脑部，所以学习效率很高。
酉时——预防肾病的最佳时期，17点到19点，是肾经值班。 此时再喝一杯水，可以清洗的肾和膀胱，以远离肾结石、膀胱癌、肾炎等疾病。
戌时——工作学习的第三个黄金时间，19点到21点，是心包经值班。 是一天当中的第三个黄金段，可以学习、可以散步锻炼身体。
亥时——准备休息，21点到23点，是三焦经值班。 三焦指连辍五脏六腑的那个网膜状的区域。一般来说，人体心肺属上焦，中间脾胃属中焦，肝肾属下焦。这时候都应该休息，所以23点前就一定要上床了。
人体新陈代谢是根据生物钟还是太阳时间？
- 人体的新陈代谢到底和什么有关系？比如，我在中国北京，但是我是按照其他时区的时间在生活，不是按照北京时间来生活。就是，我是白天睡觉，晚上进行各种活动。就是跟正常人日出而作，日落而息这样的生活规律不同，会对我的身体有影响么？都说人体有生物钟，那人体的新陈代谢等各种人体内的活动是根据当地的太阳有关系，还是和我自己的晚上活动，白天睡觉这种生物钟有关？
- 生物钟，但生物钟会根据环境变化自动调节后适应环境的。
【真相问答机】人体内真的有“生物钟”？
- 有
海信电视人体生物钟色条各是什么意思
- 就是一种测试。对人体的全方位检查。满意采纳我吧？谢谢。
生物钟对人体健康好么
- 好
为什么电视机上有人体生物钟？它不是个机器吗？和人体有什么关系？
- 人体会有生物钟是因为人是生物，电视机它只是一台机器，为什么会有“人体生物钟”？我要问的不是人体生物钟本身，是电视机为什么会有人体生物钟！！！
- 我觉得生物钟并不是一种真正的钟，它只是在人体的一个生活规律，比如说一到晚上该睡觉的时候，人就会感觉到困意，这种反应就是生活中的一种表现，所以它和人体当然是息息相关的。
我们为什么不能根据国外的作息时间生活？人体的十二时辰生物钟是根据什么而定的？与所在地有什么关系？
- 有朋友常熬夜，说不会影响身体健康，就当做国外的作息时间，人家也活得好好的。但我们中国讲究十二时辰养生，那我们人体的十二时辰生物钟是根据什么形成的？自身生物钟与所在地有什么关系？与日出日落等自然因素有什么关系？黑白颠倒的过，为什么就不能形成国外人的生物钟？请专业人士详细解释下。
- 生物钟就是生物进化中，依据长期的昼夜变化而产生的。与是不是“国外”无关。在同一地理经度内的人的生物钟基本相同。这用不着“专业人士”。基本常识而已。
