考试前吃什么好早餐(考试当天吃什么最吉利)

考试当天早餐吃什么才是好兆头？

小时候家人说吃一个油条还有俩鸡蛋，考试就能考100分，没有油条，火腿肠也可以。每次考得还都挺好！可能真的是早餐的原因吧！

不是迷信，而是吃了这样的早餐后，这一天的心情都很愉快，考试时总感觉没什么压力，好像所有不会的题都被吃到肚子里了！！

娃娃考试前吃什么食物好

• 考试前最适宜的早餐：米粥，适量主食（如米面食品），多种新鲜清淡小菜及水果。发姬篡肯诂厩磋询单墨　　例如：馒头+绿豆粥+鸡蛋+香蕉　　馒头、豆包等米面食品食用后可以比较迅速地转化成葡萄糖，增加并维持体内血糖的水平，保证大脑的血糖消耗。　　喝绿豆粥，外加一个煮鸡蛋。还可吃些富含蛋白质的食物：咸鸭蛋、火腿、豆腐丝、煮黄豆、酱豆腐、煮花生米等。　　餐后最好吃一个香蕉，因为香蕉有助于增加智慧，可使考生不易疲劳。如果再加一小把坚果仁，就是优质的早餐了。

马上就要体育考试了，体育考试前吃什么最好？

• 兴奋挤

体育考试前吃什么好

• 餐吃馒头或面包，牛奶，鸡蛋，肉也可以。不要吃太油腻的，不要喝红牛。馒头和面包可以保证淀粉的供应，牛

考试前应该多吃啥好

• 元宝枫籽油