讯阳文艺网哪些是碱性食物和酸性食物？
食物可以根据其影响人体后尿液的酸碱度被归为碱性食物和酸性食物。下面列举一些常见的碱性食物和酸性食物：
碱性食物：
柠檬、柚子、酸橙等柑橘类水果
西瓜、橙子、草莓、芒果等水果
菠菜、芦笋、西兰花、豆腐、海藻等绿色蔬菜
芝麻、杏仁、核桃等坚果
大豆、豌豆、绿豆等豆类食品
碱性水、植物饮料（例如苏打水、植物奶）
酸性食物：
红肉、鸡肉、鱼肉等肉类
米、面、面包等淀粉类食品
蛋类、奶类、奶酪等乳制品
糖、巧克力等甜食
咖啡、酒精饮料等饮品
需要注意的是，食物酸碱度的划分不是非常明确，也受到人体代谢状态等多种因素的影响。此外，虽然食物的酸碱度可以影响人体酸碱平衡，但食物酸碱度并不是影响人体健康的唯一因素，饮食应保持多样化、均衡化。
峰王浆是酸性还是碱性食品
- 应该是碱性食品
酸奶和奶酪是碱性还是酸性食品
- 是酸性食品。
日常生活中哪些是碱性食品，醋是碱性还是酸性
- 一些豆类，乳制品都是碱性的，醋是酸性的啊！
身体显酸性是不是对人体有很大危害啊？是不是跟长时间熬夜有关呢，246740.com吃碱性食品吗
- 长时间坐在电脑前，感觉身体免疫力下降了，外加经常熬夜，身体现酸性，肿么办 啊问题补充： 办公室放盆花会不会对辐射好一点
- 正常人的酸碱平衡是相对的，酸碱度即PH值在7.35－7.45之间是正常。不会是酸性的，也就是略偏碱性。进食的食物有酸有碱，如肉类、酒等许多食物易产生酸性产物。适当多食碱性食物，少吃酸性食物对身体有利。不过人的身体有很强大的代偿功能，象呼吸、小便这些都会调整着人的酸碱度。在人的体内，水的含量是较多的，他最能影响人体。水占人体体重的50－60%，天然的弱碱性水对人体很重要。如果你很担心的话，你喝的水可以选用苏打水而不是纯净水，这是最简单可行的办法。总之，不可过份在意，也不能不在意。良好的生活习惯，合理的饮食对维持酸碱平衡很重要。
