猪肺怎么做好吃?相信很多人对于这个问题会有一些顾虑和疑虑。但实际上,只要我们正确处理猪肺,它就可以成为一道美味的佳肴。猪肺含有丰富的营养成分,包括蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸以及维生素B1、维生素B2等。不仅可以润肺止咳,还可以制作成各种美食,无论是炒着吃还是炖汤都非常美味。
首先,我们需要准备好以下食材:1个猪肺、3条青红椒(最好使用线椒)、适量葱、姜、蒜、小米椒、1茶匙食盐、2茶匙生抽、2汤匙豆瓣酱、1汤匙耗油、1茶匙白糖。
首先,我们需要处理猪肺。将新鲜的猪肺放在水龙头下冲洗,使其膨胀起来,并重复这个操作直到猪肺变白。然后将猪肺切成较大的块状,因为猪肺熟后会缩水。
接下来,将处理过的猪肺放入锅中,加入足够的清水,加入姜片和料酒,大火煮开后焯水一次。焯水时会出现浮沫,用汤勺去掉浮沫,然后继续煮30秒。煮好后将猪肺捞出,用清水洗去血沫,备用。
然后,处理配料:将葱、姜、蒜和小米椒切碎备用,再将青红椒切成块状。
食材准备好后,开始正式烹饪。加热锅并加入适量油,待油温达到五成热时,将姜片、蒜片、小米椒和葱下锅炒香。然后加入2汤匙豆瓣酱,小火炒出红油。
将焯水备好的猪肺倒入锅中,加入1茶匙食盐、2茶匙生抽、1汤匙耗油、2汤匙料酒和1茶匙白糖,大火翻炒均匀入味。然后加入1碗清水,盖上锅盖,中火焖煮10分钟。
10分钟后,当锅里的汤汁所剩不多时,揭开锅盖,翻炒几下,然后加入切好的青红椒,大火翻炒至青红椒断生即可。
经过这样的处理和烹饪,一道香辣可口、适合下饭的猪肺就做好了。制作这道菜的成本不到8块钱,非常经济实惠,而且味道美味,绝对能够让你大吃一惊!喜欢美食的朋友们不妨试试看,我相信这道菜一定会给你带来惊喜!