讯阳文艺网什么水果可以增重？
吃榴莲就可以。它既是高营养水果又是高热量的，经常吃这种水果就能达到增肥的目的。 榴莲的营养价值很高，除含有很高的糖份外，含淀粉11%，糖分13%，蛋白质3%，还有多种维生素，脂肪，钙，铁和磷等。
牛油果
牛油果也叫做黄油果以及鳄梨，一听这个名字就知道其中有大量的脂肪，通常在百分之十以上。因为有非常高的脂肪所以相应的热量也不低，其中每100克的牛油果它多包涵的热量就有一百六十多卡，这就好比吃了半碗米饭。
虽然牛油果的脂肪以不饱和脂肪酸（橄榄油的主要成分）为主，所以过多使用的话还是不行的。
晚上吃的水果太多是不是会发胖
- 晚上吃了七个油桃 三十几颗开心果 一个苹果 一个香蕉 三颗核桃 吃的是不是太多了 自卑感忡忡啊
- 猪
绝育的狗狗吃水果会发胖吗
- 你好！适量就好，不要担心。
多吃水果会发胖吗？感觉好撑
- 不会 但不能吃多
如果一包水果干零食 在一个多星期左右才吃完的话是不是比一天吃完不容易发胖？
- 是的。因为：1.食物如果一天之内吃完，所给人的热量可以会多于当天消耗的热量，于法龚瘁夹诓蝗搭伟但连是就发胖了。2.而如果分散了的话，每天摄入的热量就会少些，而每天又都有一些消耗，就没那么容易胖了。
吃水果沙拉会不会发胖？
- 吃的多了就会
吃酸奶水果沙拉会发胖吗
- 不会，还能美容
晚饭吃西红柿和黄瓜能减肥吗？还有别的水果晚上吃不发胖的吗？
- 吃苹果
吃什么水果不发胖
- 实任何水果吃多了都会发胖的，最重要的是注意感觉自己的肚子，是否有饱腹感！如果说什么水果不太会发胖，那就属苹果了，苹果是女人最好的减肥水果！如果你是要减肥的话就要吃体积大的水果，像苹果、桃子等，因为这样你一吃就饱了，不会再多吃什么，而像荔枝、草莓这种水果你会孜孜不倦的吃，这样就很容易发胖了哦！
大半夜吃水果会不会发胖？
- 不会
晚上吃水果会不会发胖？
- 可以适量吃些，但睡前不要吃。只要你平时饮食合理，又加上锻炼的话，一般是不会发胖的。
