不会打篮球怎么办女生(没打过篮球要打篮球怎么打)

怎么打篮球零基础女生?

女生打篮球不一定要厉害,只要会打,就能变得很吸睛。所以,女生学打篮球,要学的是基本技巧,如运球、传球、投篮等。

  运球

  运球又分普通运球和变向运球。普通运球是基本每个打篮球的女生都要学会的,变向运球是过人时才要学的,不一定每个女生要掌握。一般,运球的正确姿势是两腿跨开,一前一后,手掌心向下,不断拍球,并把球控制在腰部以下。如果是想反向运球,则需要在运球时迅速改变方向,这样才能躲开防守人员。

  传球

  练好传球,需掌握正确的传球姿势。传球时,五指分开,掌心外托篮球,然后重心向下,眼睛用余光看队员,找到时机,就将球传出去。传球时机不仅要选在防守人员放松时,还要选在接球人员没有被阻挡时。

我很喜欢篮球鞋 但不会打篮球也不喜欢打篮球 有一系列烦恼想问问怎么办

  • 我特别特别喜欢罗斯的鞋和詹皇的鞋,但不会打篮球也不喜欢打篮球我觉得篮球鞋很帅,我很喜欢篮球鞋?比如大红色的LBJ12精英侧面太酷了但不知道配什么裤子好看。可是穿篮球鞋压马路长时间会不会对脚有什么伤害?想问问穿篮球鞋压马路配什么裤子合适呢
  • 篮球鞋穿着很舒服,这就足够了

苹果5S,刚才打篮球出了很多的汗,然后接了个电话。手机屏幕就花了,怎么办?现在还是花的,会不会有后

  • 苹果5S,刚才打篮球出了很多的汗,然后接了个电话。手机屏幕就花了,怎么办?现在还是花的,会不会有后遗症?求解。
  • 带在身上打篮球?进汗了,送保修靠谱点

高中了,不会打篮球,感觉我融不进集体的样子,怎么办?好像女生也都喜欢会打篮球的,而我只会打乒乓球呀

  • 高中了,不会打篮球,感觉我融不进集体的样子,怎么办?好像女生也都喜欢会打篮球的,而我只会打乒乓球呀。
  • 去学,有益身心健康。

为什么我打篮球打的挺好的,一上场就不行了,完全不会打了。怎么办。

  • 练球和实战是两回事的,练球只是把基本动作练好,实战的因素太多了,心理、体能、智力、反应、经验。。。。来说说过人,过人练的再好也不是每怠伐糙和孬古茬汰长咯次都能过的,乔丹科比韦德也不行,过人比较讲究判断、动作速率和假动作。还有就是选择,比如明显比你快的家伙就不要执意过他了。。可以突分嘛。上篮也同理,内线拥挤的时候就不要凑热闹了,中远投进了几个后防线自然会外扩,这时再选择突破。实战最重要,多和高手打,和爱传球的人一伙,主动去防最难缠的家伙,提高很快的。

不会打篮球 173 骨架小 很瘦 胳膊细 只会跑得快 弹跳一百年 怎么办 不会运球 拿球不知道干什么

  • 如题,不会运球,拿到球经常不知道干什么,就知道把球传出去,或者投出去,不管进不进投篮也不行,不知道是不是手腕力量小的缘故,想单手投,但是总是不进在场上除了一直跑,偶尔抢个篮板,也不知道干什么了,很困惑。我基本功完全没有,请问如果要练好基本功,应该注意什么。投篮真的可以练出来吗,觉得自己真的太烂了。我也没有意识,怎么提高。以前都在学习,很宅,现在想阳光一点,多做点运动。但是打球总是输,不进球,没有存在感,肯定不爽,想真的有提高。以上三点,怎么办,谢谢
  • 基本功就是运球、投篮和传球。传球靠的更多是意识,所以主要说说运球和投篮的训练。灌篮高手看过吧,樱木怎么练运球你就怎么练。那都是最基本的,由于你是初学者,建议你左右手一起练,练到你可以左手带球狂奔不丢球。投篮一定要单手投,而且姿势很重要,推荐学习乔丹、科比和麦迪的姿势。刚开始投不进没感觉是正常的,切记不要动作变形,比如两个手抛进去,一旦形成了错误动作是很难改变的。身高、体重都不是问题,又不是打职业比赛,你有速度的话突破会很犀利。

我是男生,不会打篮球,怎么办?

  • 同学们都不找我玩
  • 学呗,哪有天生就会打的!

我不会打篮球 想学 下午和同学们玩玩会不会出丑?能不能告诉我我下午跟他们玩怎么办?

  • 没关系,你就说我不怎么会玩,新手一个,让他们教教你一边学一边玩

我感觉打篮球比较帅,但怕一不小心打得太牛逼了进了NBA之后不会说英语怎么办?

  • 嘿,哥们,你想太多了……

长高要怎么办 男生我是 十七了 太矮很有办法吗 有吗额 不爱不会没时间打篮球

  • 长高要怎么办 男生我是 十七了 太矮很有办法吗 有吗额 不爱不会没时间打篮球主要是想高三可以长上一点啊 有其他办法没额
  • 说有办法那只是自我安慰而已,一个人长多高是由父母的两组机因来决定的

我是男生,我不会打篮球,一点都不会 可是之后体育课要上的课是篮球,怎么办? 一定会 被其他男生取笑

  • 我是男生,我不会打篮球,一点都不会可是之后体育课要上的课是篮球,怎么办?一定会 被其他男生取笑被说娘娘腔
  • 那就打咯,,,多练练就好了,我也不会,扔球运球还是会的吧,,用力
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