吃苹果会不会减肥呢(吃苹果一般可以瘦哪里)

吃苹果可以减肥嘛？

吃苹果可以减肥，苹果是一种低热量水果，特别适合想要瘦身的人食用。苹果含有大量的糖分，有机酸，膳食纤维，多种维生素以及钾元素等。吃苹果不仅可以减肥，还有美容养颜的作用。苹果中的维生素C，E的含量都很高，能延缓组织皮肤氧化，清除自由基对皮肤的伤害，缓解皮肤粗糙的问题等。

如果每天吃苹果和喝啤酒的话会不会减肥?

• 会增肥

问：问：问：减肥期间晚上6点吃个苹果会长肉不 今天下午跑步了减肥了 不会吃个苹果白练了或者长肉啊

• 问：问：问：减肥期间晚上6点吃个苹果会长肉不 今天下午跑步了减肥了 不会吃个苹果白练了或者长肉啊 晚上不吃饭吃个苹果好不 因为有点累躺着吃的 吃完休息了 7点还有晚自习呢 不会长肉啊 或者窢恭促枷讵磺存委担莲白练了一下午
• 不会的，坚持运动就不长肉

如果早上就吃一点中午跟晚上都吃苹果这样减肥一个月反弹会不会很大

• 不是很好，对身体健康不好。以后反弹概率大！

吃苹果，是不是既有营养，又不会发胖。能不能起到减肥的作用？

• 减肥来试试麦萌清汁吧，我自己也在喝还喂奶哦

减肥期间 下午三点吃了个苹果会不会长肉

• 放心吧，早上吃的金苹果，中午吃的铜苹果，三以后吃的就是烂苹果

早饭和午饭正常吃晚饭就吃一个苹果长时间可以减肥吗？会不会影响长高？

• 发育期间营养不足肯定会影响身体发育的

晚上吃苹果吃的很撑，会不会影响减肥

• 没问题的 水果一会儿就没事儿了

由于肥胖，不得不减肥。晚上不吃饭只吃苹果会不会影响健康？

• 不会的 还要适量运动要不瘦不下去的