牛油果怎么吃好吃简单做法(牛油果怎么吃好吃简单)

牛油果最好吃的10种做法?

牛油果鸡蛋三明治

/ 食材 /

牛油果、吐司、鸡蛋、生菜、沙拉酱

/ 步骤 /

1、将白煮蛋去壳用小勺子尽可能弄碎,取一只比较熟的牛油果,挖出果肉加入鸡蛋碎,可根据口味添加蛋黄酱或沙拉酱混合均匀。夹在面包中间即可!

2、要选用比较熟的牛油果,这样才会有奶油般绵密的口感噢。

牛油果意面

/ 食材 /

牛油果、意面、罗勒、柠檬、海盐

黑胡椒、橄榄油、圣女果、玉米粒

/ 步骤 /

1、将牛油果切块,和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状,依口味加入海盐和黑胡椒调味,并加入适量橄榄油;

2、做好的牛油果泥和煮熟的意面拌匀,加一些小番茄和玉米粒就完成啦。

牛油果反卷寿司

/ 食材 /

米饭、鸡蛋2个、胡萝卜、黄瓜

蟹柳4根、牛油果、紫菜

寿司醋、芥末

/ 步骤 /

1、鸡蛋打散摊成饼,蛋饼、胡萝卜、黄瓜、牛油果、蟹棒切条;

2、寿司帘上铺层保鲜膜,铺拌有寿司醋的米饭,放一张紫菜,在蔬菜条上;

3、用手指顶住卷的中部,将所有材料卷起压实,用快刀切等份。

牛油果大虾

/ 食材 /

牛油果2个、虾仁450克、黄瓜1根、沙拉

/ 步骤 /

1、虾仁焯熟,黄瓜切丁,牛油果洗净,果肉切丁,牛油果,虾仁;

2、黄瓜丁加入沙拉酱调味,另取一只牛油果,去核,把虾仁沙拉填入。

小吃篇

牛油果炸薯条

/ 食材 /

牛油果、鸡蛋、牛奶、面粉

黑胡椒、盐、沙拉酱or番茄酱

/ 步骤 /

1、牛油果切小条。鸡蛋打散后加入牛奶,随后将牛油果条进入蛋奶液混合五分钟。

2、取一个大碗,准备适量小麦粉和胡椒海盐混合,均匀包裹在浸过蛋液的牛油果条外。

3、油锅加热后小心地将牛油果条放入,炸至金黄后取出沥干油分即可装盘。吃的时候可以配一些色拉酱或蛋黄酱。

牛油果拌白糖

/ 食材 /

牛油果、白砂糖

/ 步骤 /

1、牛油果切半,去掉中间的核,用小勺子把果肉挖出来切成大块。加入适量白糖(20g左右),充分拌匀。

2、如果要直接吃就选冷藏过的牛油果,不急的话做好了可以放冰箱冷藏2小时再吃。冰凉绵密的口感,真的像在吃冰淇淋一样!

3、一定要选比较熟的牛油果,这样拌起来也方便,口感也好。

牛油果“刺身”

/ 食材 /

牛油果、酱油、芥末、芝麻

/ 步骤 /

1、牛油果切成两半去核,用刀横向划开切成小片;

2、装盘后淋一些酱油,撒上芝麻装点,吃的时候配合一些芥末口感更好。牛油果瞬间变身三文鱼的口感!

烤鸡肉牛油果沙拉

/ 食材 /

鸡胸肉、牛油果、紫甘蓝、圣女果

玉米、生菜、柠檬、食盐

橄榄油2勺、红酒、胡椒粉

蜂蜜、迷迭香

/ 步骤 /

1、 柠檬皮擦丝,鸡胸肉放盐,红酒,胡椒粉,柠檬皮,柠檬汁腌制,倒橄榄油,放烤盘中,洒柠檬皮,迷迭香,180度烤15分钟;

2、牛油果切片,沙拉菜洗净放入大碗中,半颗柠檬挤出汁,混合一大勺橄榄油,一勺蜂蜜,调匀;

3、烤好的鸡胸肉切成小块,放入沙拉碗,倒入沙拉汁拌匀。

墨西哥牛油果酱玉米片

/ 食材 /

牛油果1个、洋葱、油炸玉米片

食盐、蒜、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒

/ 步骤 /

1、牛油果切片捣碎,洋葱、蒜切碎装碗里;

2、淋橄榄油,淋柠檬汁,撒黑胡椒,撒盐,搅拌均匀,配上玉米片。

饮料篇

牛油果奶昔

/ 食材 /

牛油果、蜂蜜、牛奶

/ 步骤 /

1、牛油果切块,和牛奶、蜂蜜或白糖一起放进搅拌机,打匀即可;

2、如果想吃冰的,可以加一起。

牛油果怎么吃才好吃?

牛油果通过直接吃、涂面包、做沙拉、做奶昔、配砂糖等方法吃好吃,另外,还可以做成牛油果虾仁包、牛油果燕窝等。

1、直接吃:将牛油果洗干净,去皮去核、切成小块,直接食用,注意细细品尝,第一次吃可能会不太习惯哦。

2、涂面包:可以把牛油果对半切开,用小勺子将果肉挖起来,当做果酱放在面包上,也可以放一些草莓或蜂蜜,吃起来口感是绝对的好的。

3、做沙拉:把牛油果切成小颗粒,配以豌豆粒、玉米粒和自己喜欢的蔬菜粒(如烫好的西兰花、黄瓜、番茄等),然后拌上沙拉酱或番茄吐司。

4、做奶昔:把牛油果加上适当牛奶或酸奶,再加上蜂蜜,放入搅拌机,搅拌成奶昔。

5、配砂糖:挑一个熟软的牛油果,对半切开,取走果核,用小勺子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎,放入白砂糖一勺拌匀,直接用勺子舀着吃

牛油果怎么吃最好吃?怎么吃没有油腻腻的感觉呢?吃货大神们求教哟

  • 牛油果怎么吃最好吃?怎么吃没有油腻腻的感觉呢?吃货大神们求教哟
  • 也可以试试当做黄油抹面包上吃

牛油果怎么吃好吃?

  • 云掌财经团队提问
  • 牛油果,剥掉皮(皮不好吃哈,要丢掉),加一杯到一杯半的牛奶,加适量的蜂蜜。

简单粗暴牛油果冰沙怎么做好吃

  • 材料嫩豆腐2块,香菇几朵,红椒末少许,香葱1根,姜蒜各少许,咖喱(微辣)1块做法1、豆腐和香菇分别洗净,切成丁。2、锅中加入适量油,放入姜葱蒜丝煸出香味。3、加入豆腐,用锅铲背轻轻推动着稍煎片刻。4、加入香菇丁。5、加入一块咖喱,轻轻翻炒至融化。6、加入刚刚没过豆腐的水量,盖上盖子煮3分钟左右。7、沪阀高合薨骨胳摊供揩待汤汁浓稠时,撒入少许红椒末和葱花,拌匀即可关火。

牛油果三文鱼沙拉怎么做好吃

  • 牛油果三文鱼沙拉的做法 三文鱼,牛油果,鸡蛋切片状或者块状。柠檬切一片装饰用。玉米扔进锅里煮熟。吐司切方格,放进烤箱中层 170°,5-8分钟。取出放在盘子里,然后把三文鱼,牛油果,鸡蛋放入盘中。取柠檬挤汁绕盘子一圈。撒上盐和胡椒粉。最后放上玉米粒,挤上少许沙拉酱即可。

香蕉牛油果奶昔怎么做好吃

  • 主料牛油果一个香蕉一根牛奶600ml牛油果香蕉奶昔的做法步骤牛油果香蕉奶昔的做法图解11. 材料准备好牛油果香蕉奶昔的做法图解22. 香蕉切块,牛油果沿着果实划一圈用手拧一下就一分二了,挖取果肉。牛油果香蕉奶昔的做法图解33. 加入牛奶,用搅拌机搅拌。打久一点会更细腻。牛油果香蕉奶昔的做法图解44. 完成了。超级简粻礌纲啡蕺独告扫梗激单,又美味。

牛油果煎蛋怎么做好吃

  • 用料 鸡蛋 2只 牛油果 半个 牛油果煎蛋的做法 打两个鸡蛋 成蛋液 加入一点点水和盐把牛油果切成小丁 放入蛋液中平底锅内放入黄油 一般油也可 煎至显现金黄小贴士翻面有点麻烦

好喝的牛油果奶昔怎么做如何做好吃

  • 食材明细牛油果1个牛奶245毫升砂糖3勺甜味口味其他工艺十分钟耗时简单难度牛油果奶昔的做法步骤2分钟牛油果奶昔的做法步骤:1 1牛油果捏起来微软2分钟牛油果奶昔的做法步骤:2 2用刀轮回切一圈,用手旋转打开2分钟牛油果奶昔的做法步骤:3 3用勺子去核,将果肉舀出2分钟牛油果奶昔的做法步骤:4 4牛奶倒入榨汁机中2分钟牛油果奶昔的做法步发害篡轿诂计磋袭单陋骤:5 5放入牛油果肉和砂糖2分钟牛油果奶昔的做法步骤:6 6打开机器,榨细2分钟牛油果奶昔的做法步骤:7 7将牛油果奶昔倒出,放入冰箱冷藏1小时小窍门牛油果相比其他水果更油些,冷藏后品尝滋味更加

宝宝辅食牛油果香蕉泥米糊怎么做好吃,宝

  • 我一般都是把牛油果蒸一下,然后把香蕉和牛油果一起放到辅食机里边打成泥就行

牛油果春卷怎么做如何做好吃

  • 1.挖出牛油果果肉,沪郸高肝薨菲胳十供姜切成小块。2.加入切碎的油浸番茄干和香菜,以及少许盐,拌匀。不要过度搅拌,以免牛油果果肉被搅碎。3.取一张春卷皮,卷入13拌好的牛油果馅料,尾端沾少许水粘紧,封口朝下放置。4.锅中烧热橄榄油,放入卷好的春卷,炸制表皮金黄即可出锅。

牛油果酱的做法,牛油果酱怎么做好吃,牛油果酱的家常

  • 骤牛油果酱的做法步骤11.中午有人神秘兮兮的说给我们母子带了好东西,牛油果!牛油果酱的做法步骤22.这牛油果和榴莲一样,好不好吃 见仁见智啦,反正我不不喜欢。牛油果酱的做法步骤33.牛油果1个,蜂蜜,巧克力,牛奶或温水适量,工具:搅拌机,小刀牛油果酱的做法步骤44.牛油果削皮 对半剖开取出果核,切小片些,方便搅拌牛油果酱的做法步骤55.牛油果放进搅拌机,放些巧克力,牛油果酱的做法步骤66.倒入蜂蜜 、牛奶(或温水),牛油果很粘会浆住的 加些温水或牛奶然后搅拌牛油果酱的做法步骤77.搅拌成蓉牛油果酱的做法步骤88.细腻的牛油果酱
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