松花粉的功效与作用及食用方法(松花粉上火还是降火)

松花粉的功效与作用

松花粉性温，味甘，归肝经、脾经，具有清润心肺、益气、除风止血等功效。松花粉燥湿、收敛、止血，可用于治疗黄水疮、皮肤湿疹、糜烂、婴儿尿布性皮炎等。同时，现代研究证明，松花粉含有多种氨基酸、维生素和无机元素，能增强免疫功能、抗衰老、降低血脂、改善消化功能、抑制前列腺增生等。

松花粉的药用方法

根据病情不同，松花粉的药用方法也有所差异：

• 补脾益气：取松花粉3克，冲服，用于治疗胃及十二指肠溃疡(中虚胃痛)，慢性便秘。
• 治疗胃、十二指肠溃疡：取松花粉100克，每日2～3次，每次服6克，空腹开水送服。
• 治疗风眩头旋肿痹、皮肤顽疾：取松花粉浸酒服。
• 治疗酒毒发作、头痛目眩、咽喉闭闷、下利清水、形神萎顿：取松花30克，陈皮15克，川黄连15克，甘草6克，炒研为末。早晚各服6克，温开水送服。
• 治疗咳嗽、咯血：取松花粉60克，每日2～3次，温开水冲服。
• 治疗久痢不止：取松花粉10克，食前米汤调下。
• 治疗婴儿湿疹：取松花粉3克，炉甘石3克，蛋黄油适量，调涂患处，每日3次。已化脓者无效。
• 治疗尿布皮炎：将松花粉撒布患处。
• 外伤出血：将松花粉外敷伤口。
• 美容：将松花粉配伍茯苓、蜂蜜制成面脂，外用于美容。

保健药膳推荐

以下是一款保健药膳——松黄饼：

• 组成：松花粉6克，面粉100克，蜂蜜适量。
• 制法：春天去松林中采集松花(连同花粉)和蜂蜜做成馅，和面粉撰皮，将松花蜜馅放人，包好做成饼状，上笼蒸熟。
• 服法：早晚可食之。
• 功用：保健增寿。
• 主治：各种衰老现象，平时可做保健食品。

保健注意事项

使用松花粉需要注意以下几点：

• 常用量3～6克；浸酒或调服适量；外用于掺或调敷适量。
• 本品甘温，多食发上焦热病；有花粉过敏史者禁用。