苹果有什么营养(中医为什么不建议吃苹果)

为什么有些中医提醒要不吃或少吃水果？

中药中含有多种成分，而这些成分都是大颗粒的，水果中含有大量的鞣酸，在服用中药期间的时候吃水果，会导致鞣酸与中药成分相结合，从而影响对于中药成分的吸收，所以，一般在服用中药期间的时候，是不能够吃水果的，平时的时候需要注意做好服用药物期间的护理。

煮苹果水要煮多长时间说里的营养最多？

• 宝宝不爱吃水果！免疫力低！我把煮好的苹果水冲奶粉给他喝！请问煮多久水里的营养最多？
• 煮熟的水果里面有一部分营养会遭到破坏

苹果和桂圆哪个营养价值高?

• 苹果作用比较多所以它营养比较高

苹果营养多吗

• 真问题 ：给个新创的扣扣
• 苹果营养很丰富，在水果中属于最丰富的了，

请教一下，蒸了15分钟的熟苹果，还有营养和预防便秘作用吗[玫瑰]？

• 因为消化不好，不适合吃生苹果
• 蒸苹果的作用：1、助消化吸收。2、缓解便秘。3、调理脾胃。4、增加食欲。5、缓解月经疼痛。所以蒸熟的苹果有营养，并且有预防便秘的作用。

月子吃煮苹果有营养吗？

• 破坏了维生素，各人不建议煮着吃

梨苹果红萝卜一起蒸有营养吗

• 清肺

苹果的功效与作用 苹果有哪些营养食谱

• 苹果含有大量糖类，早晨人一般都处于饥饿状态，吃苹果可以补充糖类，所以早晨吃苹果营养价值很高.苹果空腹吃可有助消化，其实一天中任何时害碃愤度莅道缝权俯护间吃苹果营养都是有的。

地瓜的营养价值比起苹果哪个更高?

• 地瓜的营养价值高

蒸熟的苹果皮还有营养吗

• 苹果蒸熟后有旦阀测合爻骨诧摊超揩收敛、止泻的功能，对于有腹泻、拉肚子或者胃不好的人可以这样吃。但平常还是建议生吃，这样维生素等营养素才会很好的保留

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• 他就考虑