怎么在家自己做绿豆芽?
要在家自己做绿豆芽,可以按照以下步骤进行:
1. 准备绿豆:购买干燥的绿豆,在超市或互联网上都可以找到。将绿豆洗净,放入清水中浸泡6-8小时,直到豆子发胀。
2. 沥水:将浸泡后的绿豆放入漏网或洗菜篮中沥干水分。
3. 撒种:将沥干的绿豆均匀地撒在浅盘或容器的底部。
4. 防护:覆盖容器顶部,使用盖子或保鲜膜封好,以防止灰尘或害虫进入。
5. 等待发芽:将盖子或保鲜膜取下,然后将容器放在通风良好的地方,避免直接阳光照射。保持适宜的温度(20-25摄氏度)和湿度,日常可用水喷雾器喷湿绿豆。
6. 日常护理:每天两次左右喷湿绿豆,确保保持湿度,但不要过于湿润,防止发霉。注意保持清洁,及时清除出现的败绿或虫害。
7. 收获:大约经过3-5天,绿豆开始发芽了,芽变长后即可收获。可以根据个人口味选择芽长短。
8. 清洗和储存:收获后,用清水将绿豆芽冲洗干净,可以去除多余的皮壳。然后将绿豆芽沥干水分,放在冰箱中储存,可保持新鲜度更长时间。
以上是在家自己做绿豆芽的基本步骤。按照正确的方法进行,可以享受到新鲜可口的绿豆芽。记得注意卫生和食品安全,尽量选择优质的绿豆。祝您成功!
自己在家发绿豆芽怎么做如何做
- 步骤在家轻松发辅怠滇干鄄妨殿施东渐豆芽的做法步骤11.绿豆用80度的开水冲下(这叫烫种)浸泡过夜,待涨发的时候沥水。在家轻松发豆芽的做法步骤22.接水盆里装大半盆清水,在家轻松发豆芽的做法步骤33.绿豆表面覆盖一块湿布(无油),最好边上也能覆盖到。在家轻松发豆芽的做法步骤44.接下来就是每天往湿布上洒3-4次水,豆子千万不能见到光,不能因为好奇把湿布揭开看(绿豆芽见到光之后,就会变得发红色了,直接影响豆芽的口感)。在家轻松发豆芽的做法步骤55.24小时的绿豆,就开始长出来了芽,发出了根须,一直长到碰到接水盆里的水时,接水盆的水就需要每天更换一次:在家轻松发豆芽的做法步骤66.如果天气大概在25-6度上下的温度,那么5天左右就可以发好了。在家轻松发豆芽的做法步骤77.把豆芽从盆里取出,清水一冲一过,豆壳就掉了,很好打理。在家轻松发豆芽的做法步骤88.自己发的豆芽有根须, 吃的时候需要摘根,这样才好吃。
在家发豆芽(简易)怎么做如何做好吃
- 在家发豆芽(简易)主料绿豆1~1.5两 在家发豆芽(简易)的做法步骤1. 泡豆。抓两把绿豆(1两~1两半)洗干净,泡10~24小时。2. 泡12个小时,豆壳裂开,有好多已经长出芽来了。3. 准备蒸锅、毛巾、黑棉布(旧衣服)。担孩曹绞丨悸查溪肠娄4. 在锅里铺上湿毛巾。5. 均匀的铺上泡好的绿豆。6. 盖上湿的黑棉布(不透光,豆芽见到光会变红),这样长出来的豆芽细长(苗条型的)。7. 想要豆芽长得白白胖胖的(矮胖型的),在上面加几斤重(一饭盒水)的东西压。放在阴暗处,记得早晚浇水。8. 第四天,豆芽长得高过锅了,打开黑布看看吧!9. 怎么样!不错吧!有根有叶的,这才是正常的豆芽。10. 白白胖胖的豆芽就发好了,等着下锅吧!11. 炒三丝(豆芽、洋葱、鱿鱼),豆芽用开水烫一下,洋葱、鱿鱼炒熟了再下豆芽、盐,炒几下上碟
自发绿豆芽怎么做如何做好吃
- 食材用料绿豆适量相克食物水一天三次自发绿豆芽的做法1.准备一个雪碧水瓶,一块纱布,把瓶水用刀子在三分之一处割两半2.用东西在瓶底钻几个漏,方便淋水,我是用刀子钻的3.绿豆发一晚放进瓶子里,纱布弄湿放在绿豆上面4.一晚上发芽了5.两天,豆芽是不是很肥壮呢?差不多能吃了6.三天了,开吃喽用手机看这道菜做法小贴士记得要每天要浇点水,一天三次,如果没空一天两次,水酣矗丰匪莶睹奉色斧姬分足牙芽才壮壮的。
怎样发豆芽 如何在家自己发豆芽
- 食材食谱热量:1580(大卡)主料绿豆适量发绿豆芽过程:首先,准备适量绿豆,放在清水里泡24小时。准备一个可乐瓶子,剪去上端,在底下打4个空,将泡好的绿豆放在里面。准确一块可以吸水、可以避光的布,为的是使绿豆不接触光线和保湿。本例用的是一截牛仔裤腿。注意:可以吸水是因为要保持绿豆的湿润环境。由于当时发绿豆的时候用了一大一小可乐瓶,下面用小瓶的继续介绍。注意:将包瓶子用的布减去合适的部分,留着一部分可以封住瓶顶。5用一块重物压在瓶子顶部的布上面,将可乐瓶放在比较温暖的地方。每2天取出来整个过水一次,过水要过透。注意:1)我当时发的时候是放在了暖气上,加快发的担揣曹废丨肚查莎肠极速度。但是要注意观察别烂根,如果出现粉红色就是不太好了。2)过水时要等水完全从瓶底流出
如何自制豆芽让豆芽可以快速发芽
- 将绿豆泡在清水里,捞起上浮的豆子,持续浸泡8-10小时,将浸泡后的绿豆均匀地撒在湿透的细沙表面,用湿布覆盖放到阴凉避光处(或放到一个有小缝可以漏水的容器里(不能太高),上面盖一个湿布辅互滇就鄄脚殿协东茅),每天洒两次清水(保持布在湿的状态),大概2天后发芽,第四或五天后就可以拨出做菜啦,不要见光,否则豆芽会变老长出
自己在家发绿豆芽怎么做如何做
- 步骤在家轻松发辅怠滇干鄄妨殿施东渐豆芽的做法步骤11.绿豆用80度的开水冲下(这叫烫种)浸泡过夜,待涨发的时候沥水。在家轻松发豆芽的做法步骤22.接水盆里装大半盆清水,在家轻松发豆芽的做法步骤33.绿豆表面覆盖一块湿布(无油),最好边上也能覆盖到。在家轻松发豆芽的做法步骤44.接下来就是每天往湿布上洒3-4次水,豆子千万不能见到光,不能因为好奇把湿布揭开看(绿豆芽见到光之后,就会变得发红色了,直接影响豆芽的口感)。在家轻松发豆芽的做法步骤55.24小时的绿豆,就开始长出来了芽,发出了根须,一直长到碰到接水盆里的水时,接水盆的水就需要每天更换一次:在家轻松发豆芽的做法步骤66.如果天气大概在25-6度上下的温度,那么5天左右就可以发好了。在家轻松发豆芽的做法步骤77.把豆芽从盆里取出,清水一冲一过,豆壳就掉了,很好打理。在家轻松发豆芽的做法步骤88.自己发的豆芽有根须, 吃的时候需要摘根,这样才好吃。