讯阳文艺网我们并不总是知道为什么连接到 Mac 的驱动器开始出现故障，或者系统变得迟缓而无能为力。如果您进行了例行故障排除但没有解决问题（包括作为最后手段重新安装 macOS），您可能想尝试通过使用 recoveryOS 启动来恢复启动卷的内容，recoveryOS 是 macOS 中的一个特殊分区，旨在帮助解决它所说的问题标签上：恢复！
首先，将您的 Mac 重新启动到 recoveryOS：
- 对于 Intel Mac，选择 ? >； 重新启动或启动您的 Mac。在启动过程中按住 Command-R，直到您看到 Apple 图标下方的进度条。
- 对于 M1 Mac，如果 Mac 处于活动状态，请正常关闭它（通过 ? >； 关机）。然后按住电源按钮直到出现“正在加载启动选项”，这可能需要大约 10 秒钟。最终，一个或多个驱动器图标将与“选项”图标一起出现。如果出现提示，请单击“选项”图标并使用管理员帐户登录。
出现 macOS 恢复对话框，您可以尝试复制启动宗卷：
- 连接一个空驱动器或一个带有空卷的驱动器或一个可以擦除的驱动器，该驱动器足够大以包含启动卷中的所有数据。
- 选择实用程序 >； 磁盘实用程序。
- 选择空驱动器或卷。（如果您没有看到驱动器，请选择“查看”>；“显示所有设备”。）警告：您在此处选择的卷将被删除且无法恢复。
- 选择“编辑”>；“恢复”。
- 从“恢复到‘空卷名’？”对话框的“Restore from”菜单中，选择要复制的启动卷。
- 警告：当您执行下一步时，您选择的卷将被不可恢复地删除。单击恢复并按照提示进行操作。
- 完成后，选择 ? >； 关机。
- 断开包含复制卷的驱动器并将其附加到另一台 Mac 以恢复文件或用于迁移。
