讯阳文艺网在MUST综合疗法中，游戏训练是需要设计的。捉迷藏游戏是游戏训练的一个项目，能锻炼孩子的认识力和社交技巧。捉迷藏的藏匿起来不让别人发现和经历多方寻找终于发现二者都能引起儿童的快感，它要求游戏的参与者眼尖耳明，奔跑要及时，并使用各种巧妙的方法和策略找到藏者，这是对儿童的综合考验。
捉迷藏的三个等级
01
初级捉迷藏??
孩子在4岁以前玩捉迷藏的本领很初级，“自己看不到的，别人也看不到”。所以小孩子在玩捉迷藏的时候，不会把自己的身体全部隐藏起来，甚至会捂住眼睛、转过身去，看不到别人，就以为是藏好了。
所以藏的地方很简单，找人的时候也比较费劲，大人稍微藏得隐蔽一些，孩子找不到就会不开心。
02
中级捉迷藏?
4-6岁的孩子开始有一定的认知和分析能力，孩子会找一些很特别的地方，不太经常藏的地方，让找他变得困难，使捉迷藏的游戏变得刺激。当他找人的时候，他会想一些办法诱导你露出马脚，好让他轻松找到。
让自己成功的机会越来越多，非常享受“成功的找到”和“成功的躲藏”所带来的快感。
03
高级捉迷藏??
6岁以后的孩子心智能力更加成熟，会进行更大的冒险，哪怕自己身体受点委屈，也会坚持到底。比如，钻进麦草堆里，又热又扎；藏到地沟里，要忍受蚊虫的叮咬。对现在的孩子来说，可能会找一个非常小的角落，蹲在那里腿部发麻也要忍。
孩子会更加享受自己的精心设计，让他人在找他时抓耳挠腮，让他在找他人时变得轻而易举，更享受这种“有智慧的成功”带来的喜悦。
捉迷藏的4项功能
不管多大的孩子，玩捉迷藏的时候，都特别欢乐，孩子们为什么会如此喜欢捉迷藏呢？捉迷藏有什么功能呢？
01
人类本能，应有能力?
在《人与自然》这个节目中，动物们如果发现有危险，会躲在草丛里藏起来一动不动，或者躲避在和自己身体相似颜色的植物旁，伪装成植物。这都是动物的本能使然，动物有保护自己的天性。
古代生活条件恶劣，要学会藏起来才能保全自己，要学会捉到猎物才能维持生存。我们现在虽然进化得很高级，但是骨子里依然保持着原始的记忆，当把自己藏在一个地方的时候会找到安全感。当找到对方的时候，就像获取自己的猎物一样感到兴奋。
很多成年人依然保持着类似的习惯，如果走在路上看到不想见的人，可能会躲在一个地方等别人过去了再出现。如果自己犯了错，很少会主动承认错误，也会东躲西藏，不惜跑到天涯海角。这都是人类求自保的表现。
02
激发动机，感觉有趣?
孩子天生就喜欢游戏，捉迷藏又是一个简单易行、自由度大、变化性强的游戏，可以随时在家里开展。不需要什么工具，只要有藏的地方就可以玩起来。不管是躲起来让人找不到，还是去做一个找人的人，都需要调动身体感官去寻找，在这个过程中，孩子会变的特别兴奋。
孩子在2-4岁时，会把自己藏在门后面、床下、桌子下、书橱等处。不同的空间可以容纳不同的物品，但孩子偶尔会发现某些空间还可以容纳自己的身体。在不同大小的空间里，会有不同的感受，从“大空间”藏进“小空间”，孩子喜欢大小空间交替所带来的乐趣。这时，孩子就会喜欢上“捉迷藏”，常常把自己藏起来，乐此不疲地用自己的身体去感受空间的神奇。
03
减轻分离焦虑
孩子在3岁以前会出现两次分离焦虑，当孩子从3个月开始认生以后，会变得特别黏人，这时就开始出现分离焦虑。当妈妈去上班以后，孩子要承受更长时间的母婴分离，就会变得更加焦虑。
美国儿科学会认为，这种分离焦虑会在10个月-1岁半时达到顶峰，在1岁半到2岁逐渐消失。但是孩子在3岁又面临着去上幼儿园，这时再次出现入园焦虑，孩子又变得特别黏妈妈。
父母应该如何帮助孩子克服分离性焦虑症？玩捉迷藏游戏能有效帮助孩子适应和父母的分离。孩子会慢慢了解到：妈妈离开自己是游戏，不是消失了，妈妈还会再回到自己的面前，当和妈妈真正的分离时，他们也会把这个分离看作是游戏，不过是一次比较长时间的游戏而已，不会过于焦虑。
这个游戏可以让孩子在玩耍中知道，即使你没看到物体，他仍旧在你周围。
04
锻炼身体，益智益乐
玩捉迷藏的时候，孩子们会兴奋地跑走，然后蹑手蹑脚地藏起来。有时候需要爬到高处，有时候需要趴到低处，有时候需要弯着腰，有时候需要“瘦”身一些。做这些动作的时候，孩子的大肌肉群的活动能力得到锻炼，体能得到增强，大脑功能也得到发展。
每次玩捉迷藏，孩子的衣服都会湿透，头发丝上都会滴下汗水，好像跑了几千米一样，要喝上好多水，可见消耗了多少能量，身体得到锻炼是肯定的。
作为家长，我们认识到孩子捉迷藏的儿童发育发展的帮助，认识到孩子喜欢捉迷藏的原因，认识到捉迷藏给孩子带来的价值，就要积极地配合孩子捉迷藏。
为了让孩子得到更好的发展，我们可以多创造一些安全的捉迷藏环境，教孩子一些隐藏的方法、以及找人的方法，让孩子逐渐学会从他人的角度考虑问题，孩子的认知能力、情感发展会越来越好。
