素炒胡萝卜:素炒胡萝卜的做法,简单易学又健康

1、 素鸡胡萝卜一起炒

  • 素鸡250g胡萝卜50g青辣椒50g 辅料油50g葱1段蒜2瓣步骤1.素鸡一个2.素鸡切片,不要切的太薄!3.起锅,热油,爆香葱,蒜,放素鸡片,大火翻炒。4.放入胡萝卜,青椒翻炒,加盐,味精,出锅,装盘。
  • 2、 蘑菇胡萝卜素炒炒炒怎么做

  • 用料 蘑菇(据说叫草菇) 十几只 胡萝卜 一只 青椒 一大只 大蒜 三瓣 小葱 生抽 盐 蘑菇胡萝卜素炒炒炒的做法 胡萝卜切薄片,蘑菇对半切,青椒切丝,蒜切碎,葱切碎。锅里放凉水,烧开后加入蘑菇胡萝卜煮熟(别煮太久,后面还要炒,不然会太烂),捞出来。锅里加油,小火,加入蒜末,炒香后加入青椒,转大火,炒出辣味后放入蘑菇和胡萝卜,翻炒。快熟筏乏摧何诋蛊搓坍掸开的时候加盐和一丢丢水,使盐更容易入味。小贴士素菜随意混搭。
  • 3、 李素姬 胡萝卜炒木耳的视屏百度云分享

  • 有你要
  • 4、 怎么做好吃,素炒胡萝卜韭菜的家常做法

  • 食材主料胡萝卜250克韭菜100克辅料油适量鸡粉适量蚝油适量大蒜1瓣步骤素炒胡萝卜韭菜的做法步骤11.胡萝卜洗净擦丝素炒胡萝卜韭菜的做法步骤22.韭菜洗净切段素炒胡萝卜韭菜的做法步骤33.大蒜切片素炒胡萝卜韭菜的做法步骤44.热锅爆香大蒜素炒胡萝卜乏订催寡诎干挫吮旦经韭菜的做法步骤55.下胡萝卜翻炒断生素炒胡萝卜韭菜的做法步骤66.然后加入韭菜继续翻炒断生素炒胡萝卜韭菜的做法步骤77.最后加入蚝油,鸡粉调味即可
  • 5、 素炒蚕豆胡萝卜的做法,素炒蚕豆胡萝卜怎么做

  • 用料 蚕豆 适量 红尖椒 1-2个 葱、姜、蒜 适量 盐 适量 胡椒粉 适量 生抽 适量 鸡精 适量 素炒蚕豆的做法 蚕豆去了外面的壳后清洗一下,加适量水煮开后再中火煮4分钟左右关火过凉水。(煮多少分钟并不一定的,因为蚕豆的老嫩不同,刚上市的肌花冠拘攉饺圭邪氦矛肯定比较嫩,快下市时就老了要煮到8分钟左右呢,判断是否煮好要观察里面有几个蚕豆的外皮开始小裂缝就立刻着火,这样的蚕豆做好后才粉而不烂,又好吃又好看。)把蚕豆的外皮再剥掉,把红尖椒和葱姜蒜切成你喜欢的形状。热锅倒入油热后放入红尖椒和葱姜蒜炒香,再放入蚕豆炒,炒一会就加盐,再炒一会加胡椒粉、生抽、鸡精炒均匀后装盘。开吃啦!小贴士蚕豆最好是炒前剥好,不要剥好放置很久,不然就有点变色,没那么绿不好看,不过口感是不变的!
  • 2、 蘑菇胡萝卜素炒炒炒怎么做

  • 用料 蘑菇(据说叫草菇) 十几只 胡萝卜 一只 青椒 一大只 大蒜 三瓣 小葱 生抽 盐 蘑菇胡萝卜素炒炒炒的做法 胡萝卜切薄片,蘑菇对半切,青椒切丝,蒜切碎,葱切碎。锅里放凉水,烧开后加入蘑菇胡萝卜煮熟(别煮太久,后面还要炒,不然会太烂),捞出来。锅里加油,小火,加入蒜末,炒香后加入青椒,转大火,炒出辣味后放入蘑菇和胡萝卜,翻炒。快熟筏乏摧何诋蛊搓坍掸开的时候加盐和一丢丢水,使盐更容易入味。小贴士素菜随意混搭。
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