讯阳文艺网绿豆粥怎么煮,关于绿豆粥怎么煮的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
导读：绿豆是解暑的主要食材之一。可以做绿豆粥，绿豆汤，绿豆糕，绿豆芽。它不仅味道鲜美，营养丰富，还具有多种治疗功能。所以在夏之时，几乎每个家庭都会用它来防暑降温，清热解毒，但并不是所有的家庭都会做好、用好绿豆。下面介绍几种做绿豆粥的美味方法。赶紧学起来！
杏仁绿豆粥
材料：杏仁片10g，粳米50g，绿豆20g，糖3茶匙，水6杯水。
练习：
1将洗净的粳米、绿豆用适量的水煮沸，再用文火煮沸。
2撒上杏仁片，加入少许白糖，拌匀，晾凉后食用，用剪刀将杏仁分成小块。
以及禁忌症：清热解毒，祛暑止渴。
翠花绿豆粥
材料：西瓜皮200克，绿豆1杯，银耳7.5克，冰糖2汤匙。
实践：夏季健康食谱大全
1西瓜皮洗净，刮去红肉，剥去绿皮，切成小块；绿豆洗净，用清水浸泡1小时；银耳洗净，泡软，去硬蒂，切成小花备用。
2锅中倒入4杯水，放入绿豆、银耳烧开，转小火煮至软烂，再放入西瓜皮、冰糖煮1~2分钟。
以及禁忌症：清血、退热、排毒，有效改善血浊引起的肤色暗沉，预防日晒引起的斑点，消除痘痘。但同时具有整肠瘦身的功效，所以腹泻时最好不要喝。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
