讯阳文艺网1、自怨自艾（zìyuànzìyì），为汉语成语。
2、原意是指悔恨自己的错误，自己改正。现在只指悔恨自己的错误。
3、怨：怨恨，悔恨；艾：割草，治理，比喻改正错误，惩戒，惩罚；自艾：自己改正错误。本义是悔恨自己的错误，自己改正。现仅指悔恨。
4、出自《孟子·万章上》：“三年，太甲悔过，自怨自艾，於桐处仁迁义，三年，以听伊尹之训己也，复归於亳。”
拓展资料
每个生命都很平凡，但每个生命都不卑微。所以真正的智者，不会让自己的生命陨落在无休无止的自怨自艾中。
自怨自艾的人，不管是工作还是生活，一般都会越来越糟糕。
有这样一个例子，杨仪，蜀汉后期的大臣，可能有的人对杨仪毫无印象，因为与司马懿、诸葛亮这些比起来，他的名气真是太小了。
在三国那样一个乱世，魏蜀吴，三家当事人直接对话的那个年代，英雄辈出，一大批的文臣虎将，而到了三国后期，人才凋零，杨仪是诸葛亮的左膀右臂。
杨仪原本是在关羽手下效力的，后来关羽派他去成都面见刘备，至此人生彻底改变了。刘备与他谈起了国家军事大计，非常聊得来，于是便将他留在了身边。
刘备称汉中王，杨仪被提拔为尚书，在刘备死了以后，诸葛亮任命杨仪为参军，代行相府事宜，权利已经很大了。
杨仪随诸葛亮出征北伐，诸葛亮临终之前派杨仪组织大军撤退，诸葛亮已死，魏延也因反叛的罪名被杀，放眼整个蜀汉，能够接班诸葛亮丞相之位的人，屈指可数。
杨仪心想，自己刚刚立了大功，能力也很强，看来看去除了自己，还有谁能担此大任呢？
但正所谓，希望越大失望越大，刘禅最终任命了蒋琬统筹管理国家大事，只给了杨仪一个中军师这样的虚职。
蒋琬曾是杨仪的手下，一个以前还跟着他混的人，现在却成了自己的领导，骑到了他的头上，心里大为不爽。开始自怨自艾。费祎来看他，杨仪见到他就抱怨，蒋琬的能力有多不行，他凭什么上位，皇帝刘禅有多么不公平，自己为国家发展呕心沥血多年，拼命工作，现在却落得这个下场。
最后，杨仪气愤地说，早知道如此，我当初还不如和魏延一起反了呢，现在我真有点后悔了。
费炜转身就将这种大逆不道的话告诉了刘禅，刘禅气得贬去杨仪所有的官职，降为平民，放逐出去。
即便如此，杨仪还是喋喋不休地抱怨，继续写信给刘禅，为自己叫屈，攻击诋毁蒋琬等人。
最终，杨仪连平民都做不成，被抓进了大牢，在狱中自刎身亡。
管住嘴，迈开腿，别在背后嚼舌头，连听都不要听，远离是非，努力工作，这才是最正确的工作方式。
很多人不满足于现状，拥有温暖舒适的一切，却还妄想奢望更多，因而整日抱怨，埋怨，抱怨爱人无能，埋怨自己命苦。所谓命里一尺，难求一丈，不论拥有怎样的境遇，那都是你自身与生俱来的福报所得，要随遇而安，知足常乐，而不是为了那些有的没得而挣扎，抱怨终身。
整天自怜自艾，逢人就抱怨委屈，将负能量无限扩散，不仅影响自己，还影响整个团队的工作。这样的人注定会被整个团队所遗弃。一个人在生活中遇到挫折，只会自怨自艾，那他的结果，就是让生活在苦难中拉扯，最后被生活所淘汰。
一个悬崖边上，岩石长年累月地经受风侵雨蚀，裂开了一道缝。
一颗松树的种子落到岩缝里来。
岩石说：“孩子，你怎么到这里来了？我们太贫瘠了，养不活你啊！”
种子说：“老妈妈，别担心，我会长得很好的。”
经过阵阵春雨的滋润，种子从岩缝里冒出嫩芽。
阳光爱抚地照耀着它，春风柔和地轻拂着它，雨露更不断地给予这不平凡的幼芽以最慈爱的关注和哺育。
小树渐渐生长了，长得很健康、很结实。
岩石高兴地说：“孩子，不错，你是倔强的，值得我们骄傲的！”她用自己风化了的尘泥，把小树的根拥抱得更紧。
一个诗人走过，看见了从岩缝里长出来的小树，不禁欣喜地吟咏道：
呵，小树的生命多么顽强，
我要千百遍地赞美它！
小树谦逊地说：“值得赞美的不是我，是阳光和雨露，还有紧抱着我的根的岩石妈妈。”
生活是一面镜子，照射着我们的内心，我们的内心是什么样子，我们的生活就会是什么样子。我们选择自怨自艾，那我们的生活就是痛苦、黑暗和绝望，选择感恩，我们的生活就会充满希望、温暖和爱。
小树生活在贫瘠的岩石缝里，但它没有自怨自艾，抱怨命运的不公，而是怀着一颗感恩的心，享受着阳光雨露和岩石妈妈温暖的怀抱，凭着自己的力量顽强的生长着。
自怨自艾没有用，一切靠自己。我们改变了社会，那我们就改变自己。将所有挫折、失败、痛苦都埋在心里，不要抱怨，因为自怨自艾没有用，一切靠自己。告诉自己，坚持，坚持，坚持，当我们成功之后再回头，所有的挫折、痛苦都是上天最好的安排。
的确，自怨自艾只会让我们永远远离成功，让我们在生活的苦难中拉扯，最终被生活所遗弃。面对周围不利的环境，我们需要的是去反抗它、打败它，进而支配它，只有这样，我们才能把命运牢牢的掌握在自己的手中。
