讯阳文艺网照镜子和照相那个更接近真实的自己？
照镜子更接近真实的自己。因为镜子照出来的那个，脸部表情可以随时变化、是可以同时举手投足的、是活灵活现的自己。
照相只能捕捉到一刹那的表情，通过这唯一的表情是看不到很多的内容的。
拓展资料
11May.2018
GOODNIGHT
情话不在于有多动听
是你说的最能打动我心
世界太复杂
我只想对你说上一世晚安
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在知乎上就手机拍摄的分析，为何自拍，与被别人拍，有所不同的最好回答。
“照镜子被美化其实是种自我暗示。”心理医生分析说，照镜子是否美化了自己跟两大因素有关，一是当时的心态，如果当时情绪很低落，镜子里的自己很难是美化的。二是跟照镜子的动机，也就是跟当时做的事有关。至于镜子能美化20%~30%，这个数据不好说，没有明确的研究结果。
不过有研究表明，多照镜子可以有效减轻心理压力和烦躁情绪，提升自信。所以有心理学家建议，在办公桌上不妨放一面镜子，当工作中出现困难或心情不好时，对着镜子笑一笑，你会轻松许多。而且由于镜子的反射原理，增加了房间的通透性，拓宽了视觉范围，还能缓解眼睛疲劳，这与向远处看是一个道理。
自己照镜子脑补30%这句话就跟人的大脑只开放7%一样可笑。
首先，你要明白一点，人的眼睛远远比摄像机更精密，我们眼睛展现的东西，摄像头是不可能完完全全复制的。
第一点，最简单的就是镜像问题
你照镜子，和自拍的样子是反过来的。
如果把镜子里的你，比作a
把自拍的你，比作b
有的人天生，a就比b好看，因为只有流水线下来的人，才可能接近对称。人，没有左右完全对称的。
第二点，照镜子的时候，实际上更好找角度。
甚至你可以通过你的站姿，多多少少可以改变光线，让你在镜子中呈现更完美的你。
第三点，镜子中的你更接近立体，照片中的你，某种意义上更加平面。
通过人体结构美学（这个我瞎编的）来说，立体的脸孔更加好看，但是即使镜子里面的你，也是打折扣的。
镜子里如果你7分，那照片你可能5-6分，本人可能8-9分
总的来说，本人>镜子>自拍
第四点，本人可以更明显的看得出自己的闪光点。
假设，你一个人的眼睛好看，那你照镜子的时候可能更多的是关注自己的眼睛。看着自己的闪光点，当然更加喜欢自己了。
然而，照片的你，很难把自己的闪光点放大，所以差了点意思。
有一句话叫做，情人眼里出西施
可能有的人，不能理解，为什么我要把这句话拿出来。
是这样的，我个人对这句话的理解，一个人看你的时候，就仿佛在照镜子，她可以发现你的闪光点而其他人看你的时候，就想照片一样，怎么看都看不到闪光点。
Chapter1
首先，一部分人，使用前置摄像头自拍，比被别人用后置摄像头拍，即便不美颜，也是美一些的，原因如下：
（1）前置摄像头是加了内置美化的，后置一般就没有，而且后置更高清放大了缺点。
（2）另外，自拍时你最熟悉自己哪个角度什么光线最好，别人拍你就不熟。
（3）上文已经分析过，手机摄像头是广角镜头，会把脸型拍小。
这时问题来了，前置摄像头后置摄像头都是广角，为何自拍确实可以拍小，被别人拍就还是脸大呢？
这是因为：
自拍的时候，你离镜头近，脸的外围轮廓，相对于脸的正中间眼睛鼻子嘴巴，离镜头的距离差别比较明显，也就是近大远小比较明显。有了这个明显，再配合广角镜头进一步放大这个明显，才显得脸型有很强的缩小。
被别人拍的时候，你离镜头较远，脸正中间与脸外围轮廓的距离差就显得没那么明显了，也就是近大远小也不那么明显了。本身就不明显了，广角镜头再怎么努力，效果也不大了。
所以，虽然手机摄像头是广角镜头，但离远一点，并且按照上文（一）提到的拍摄技巧来拍，也可以达到接近本人真实效果的。
有一部分人，自拍反而不如被别人拍好看，一般是由于下列情形中的一种或多种导致的：脸太瘦，鼻子或嘴巴偏大，颧骨偏宽，眼距偏宽，头顶偏低。
上文已经分析了，自拍广角镜头会放大鼻子嘴巴颧骨眼距，缩小脸型，因此本来就大的部分会变得过大，本来就小的脸型变得过小，比例失调。而被别人使用手机拉远了拍，或者使用单反标准镜头长焦镜头拍，就没有这个问题了，所以变好看。
Chapter
2
镜子中的自己和别人眼中的自己是否有差距
虽然镜子中的自己比照片更接近真实，但也不能完全等同于别人眼中的自己。
别人眼中的自己不具有统一标准，朋友或者爱人看你，就觉得你很舒服或者很美，讨厌你的人看你就觉得不舒服不美。
总的说来，你自己眼中的你应该和你最好的普通朋友眼中的你最接近，属于看着很舒服但是没有恋爱或者xx欲望的，一般陌生人眼中的你要比你自己眼中的你差一些，而爱人眼中的你则比你自己眼中的你美一些，因为爱人看着你直接会产生爱欲和xx欲望。
为什么会产生这种现象呢，是由于
（1）眼缘，朋友之所以能成为朋友，前提条件就是看对方舒服，顺眼，有眼缘（2）曝光效应，某个原本不美的人经常出现在自己身边，并且还做了一些好事情，那么对他的颜值评价就会上升。
比如张一山，一开始很多人觉得他并不帅，但《余罪》看着看着，就觉得他还是挺帅的。
好朋友，爱人，都经常见到自己，当然会比陌生人眼中的自己美啦！
在这里，我发明了一个查看陌生人眼中的自己的颜值的办法，那就是强忍着一个月不照镜子不自拍，等到自己都忘了自己长什么样的时候，再去照，这时就差不多可以看到“陌生人眼中的自己”了。
Chapter3
厕所/理发店的镜子与其他的镜子，哪个更真实
新的问题出现，不同场所的镜子照人的效果也是不一样的，哪个更接近真实的自己呢！
我认为自带一个纯正平面的，至少长宽50厘米以上的大镜子，站到室外晴天的阴影处照，是最接近真实本人的（虽然带个大镜子出去感觉有点怪怪的，但为了研究自己的真实颜值，建议大家可以一试。）
具体原因分析：
（1）为什么要纯正平面呢，因为很多商场，理发店的镜子是略微的凹面镜，会把人照瘦。如何判断一个镜子是否纯正平面，方法就是把镜子横过来照，如果横着照显得比竖着照胖，那这个镜子就是不平的。
（2）为什么要室外晴天的阴影处呢，因为室外晴天的阴影处光线最为中庸。厕所，理发店，试衣间的光线把人照美。客厅，晴天阳光直射，阴天的光线把人照丑，请看具体分析。
厕所的灯光一般是头顶的射灯或者浴霸，光质比较强，硬，透亮，并且还是暖黄色，人的皮肤也是黄色，黄色的光打在黄色的皮肤上，人的视觉就会认为皮肤黄是灯光的原因，原本的皮肤应该是白的。
光有强硬透亮黄光还不足够，因为皮肤虽然白了，但硬光容易造成面部阴影过强，仍然不好看。
这时我们就要感谢厕所的镜子，白墙，地板，瓷砖充当了反光板补光的效果，这种补光会弱化人的面部阴影（比如眼袋颧骨皱纹痘坑造成的阴影），显得人脸更加平滑，年轻，并且眼睛里也有了眼神光，更有神采。
试衣间，理发店的灯光都与厕所类似，都是强硬暖黄色灯光+补光，并且这些商店的灯光比厕所更多，补过来的光也更多，就比厕所还要更美。
而客厅的灯，或者阴天室外光线，都偏柔，偏柔的光本身就弱，那么镜子墙壁地板就反射不了多少光来补光了，也就无法减弱面部阴影。
晴天阳光直射则太亮，亮到镜子墙壁地板的补光作用微乎其微了。
综上所述，这三类光线会造成人面部阴影过强而变丑。
所以，选择室外晴天的阴影处的光线，最中庸，最接近肉眼对各种光线的综合平均评价。
图片丨网络
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