讯阳文艺网生活中，经常听到人们觉得自己胸闷气短，喘不过气，又或者觉得自己心跳过快。其实这都有可能是因为心律不齐。心跳过慢或者过快其实就是心律不齐，超出了正常范围的疾病。频率每分钟约为60～100次。人每分钟心跳的次数为60到100次区间，如果小于或者超出这个范围，就有可能是心律不齐，心律不齐可大可小，那么心律不齐是怎么回事？引起心律不齐的原因又是什么呢？
一、心律不齐是怎么回事？
人体内的心脏病变所导致心脏跳动异常，其病理现象表现出来就是心律不齐。心律不齐的类型有三种，这三种分别是窦性心跳过速、窦性心跳过缓还有窦性心律不齐。其中的窦性心律不齐经常发生在青年人身上，因为大多年轻人有着饮食不规律，情绪状态不好，有吸烟饮酒等不良嗜好，这些都是引起心律不齐的重要原因。心律不齐会使得患者呼吸不顺畅，出现了胸闷气短、烦躁压抑的症状，心律不齐困扰着患者，影响了患者的日常生活。
二、引起心律不齐的原因是什么？
1、心脏病，心脏病会造成心跳之间心脏暂停，从而引起心律不齐。
2、情绪：情绪一旦激烈或者低落，会使得心跳加速或者缓慢，导致不规则心跳，影响人体内分泌系统，从而引起心律不齐。
3、新陈代谢异常：新陈代谢是人体体内有序的化学变化，如果人体体内新陈代谢异常，出现电解质不平衡或者内分泌失调，也有可能会造成心律不齐。
4、药物：使用药物也可能会引起心律不齐，此外，饮用大量咖啡、浓茶、吸食过量烟或者纵酒酗酒也会导致心律不齐。
其实，有心律不齐的症状都是人们平常不注意，生活习惯不良所导致的，只要平常保持良好的饮食起居习惯，不做剧烈运动就能起到预防心律不齐的作用。如果已经患上了心律不齐的患者，平常生活中更得多注意保持乐观，愉悦的心情，注重清淡饮食、规律作息，戒烟戒酒，及时的治疗，病症也终究会远离。
