新疆舞蹈的基本动作都有什么(新疆舞蹈的基本动作都有什么动作)

新疆舞蹈的基本动作都有什么？

1、压抬步：可向前，也可向后，正常按节拍行走，一只脚尖着地，突然脚跟压在地上，同时另一只脚抬起向后弯曲，每走三步做一次抬起动作，男子抬起动作要大些，此动作可一直向前走了，也可向两侧外撇前行，可以转体用。

2、 支字步：右脚迈向左脚前方，然后左脚向左侧稍后一点迈开，接着左脚向右脚稍后一点迈开，来回动作(此动作时手一般做什么?需不需要抖肩，双手或单手交换平伸握拳，肩可一支一抖，不抖也可。

3、 转身步：右脚内侧向外撇迈向左脚前方，左脚原地做点步动作(按节拍)重心放在左脚尖上，同时右脚也做垫步动作，身体随之跟女士向左转动，手可做打响或拖帽动作，或左手靠女士腰部，左手在身后举起打响，反之相反。

4、 横错步：右脚迈向左脚前，然后迈回来，原地来回错步，左脚原地点步。

5、 前错步：每拍一步，可加垫步。

6、 前垫步：右脚迈向左脚前外侧，然后左脚又迈向左路脚前里侧，这样反复向左前方倒步移动(女方往后退时用此动作)。

7、 原地点步：左脚原地点步，右脚前后迈步。

延伸阅读

新疆舞的八大特点？

1.新疆舞蹈活泼优美,步伐轻快灵巧,身体各部分的运用较为细致,你所谓的“摆”脖子,在他们看来是“扭”。

2.就象我们认为扭腰很性感很好看。

3.他们觉得扭脖子好看,人显得很生动,这个动作作为他们民族的技巧动作,也是特点动作。

头动脖子不动叫啥舞？

头痛脖子是非常新疆非常有名的扭脖子舞。非常美妙的一段舞蹈。