不知道，从何时起，大家开始一个接着一个传“孕期吃葡萄，宝宝的眼睛会变大”，但事实上这句话根本没有任何科学依据。

宝宝眼睛的大小是跟父母基因有关的，哪怕孕期吃再多葡萄，如果父母基因不好，孩子的眼睛也长不大。

一般来说，父母眼睛大的话，孩子的眼睛必定不会小，如果父母眼睛都很小，孕妈吃再多的葡萄，宝宝的眼睛也不会大。

不过，抛弃葡萄和胎儿眼睛大小无关，但是葡萄的营养价值还是不能被否定的。

葡萄含有丰富的氨基酸、卵磷脂和维生素，不仅能改善自身的血液循环，改善血压偏低的情况，而且葡萄中还含有大量的果酸，对于肠胃消化有帮助。

而且，经过试验研究，葡萄还具有安胎等功效，对胎儿和孕妈都会一定的帮助。

因此，孕期是可以吃葡萄的，但是要知道葡萄和胎儿眼睛大小真的没有关系，而已，有些孕妈还不能吃葡萄，否则会影响胎儿的健康。

孕期吃葡萄真的好吗？这3种孕妈不要吃

孕期吃葡萄好是好，但是也是有界限的，并不是所有的孕妈都适合吃葡萄。

身处孕中期的孕妈，此时正是胎儿快速发育的阶段，也是孕妈食欲最好的时期，已经没有孕早期的反应，胎儿也逐渐进入平稳期，此时胎儿需要许多营养，因此，孕妈的胃口也会因此变大，但是这3种孕妈，千万不要去触碰葡萄。

第一种：体重过重的孕妈

有些孕妈在怀孕之前就处于肥胖的体型，怀孕后体重继续上涨，而且为了让胎儿拥有充足的营养，孕妈在食物上也不会进行挑剔，只要是对胎儿有营养的食物都会去吃。

但是，这种孕妈最好不要吃葡萄，葡萄虽然营养很高，但是糖分也不低，如果在继续服用下去，只会增加体重，给胎儿带来影响。

第二种：易胖体体质的孕妈

有些女性属于易胖体质，自己辛辛苦苦减下去的肥，在孕期期间，一不小心就会反弹。

这种孕妈属于“喝口水都会胖”的类型，因此，像普通这种高糖分的水果，还是暂时拒绝吧，如果在孕期体重反弹，很容易让胎儿形成“巨大婴”，这不仅会影响胎儿的健康，在分娩时还会给分娩带来难度，

第三种：有妊娠期糖尿病的孕妈不要吃

现在孕妈患“妊娠期糖尿病”的概率越来越高，而这对孕妈和胎儿都会造成极大的影响，甚至是隐患。

“妊娠期糖尿病”，很有可能会引发羊水过多或者其它的“妊娠综合征”，而且胎儿的健康也会受到威胁，分娩时甚至会出现难产的症状。

这样的孕妈在怀孕时就要告别葡萄了，因为葡萄的糖分太高了，非常不适合患有“妊娠期糖尿病”的孕妈食用。

结尾

“葡萄虽好，但不要贪吃”，葡萄这种食物的糖分是不可能忽视的，如果存在以上这3种情况的孕妈，在孕期期间最好还是告别葡萄，以免影响胎儿的健康。