孕期是完全可以正常护肤和化妆的，只要注意以下几点就可以。

1.一定要用质量可靠的正品。

准妈妈想要护肤化妆的第一准则就是一定要买质量有保证的正品。

你们千万不要以为这项选择很简单，你们还记得那些年吃过的粤利粤，喝过的雷碧，穿过的HIKE，用过的立百吗？

2.尽量使用只有保湿功能的护肤品。

不少准妈妈在怀孕前用的产品几乎集保湿美白祛斑抗皱紧肤等功能与一体，感觉集齐七项都能召唤神龙了。

但是到了怀孕后，不少准妈妈会注意到，像有美白祛斑功能的这一类化妆品中，其中是含有汞的，真的是好怕怕啊！

其实，小编想说，咱们上文已经说了，护肤品通过皮肤吸收入血再影响到孩子几乎是不可能的。

但为了让准妈妈们更安心，小编推荐你们使用只有保湿功能的护肤品。

一般情况下，正规品牌的只有保湿功能的产品是对胎儿没有任何影响，准妈妈大可以放心使用。

3.不要随意更换品牌。

不少准妈妈会在孕期更换自己用的护肤品和化妆品，总觉得现在自己怀孕了，要用一些孕妇专用的化妆品才更安全。

但事实上，护肤品中根本不存在什么“孕妇专用”一说，随意更换反而会增加过敏的风险。因此，准妈妈们只要继续用自己孕前惯用的品牌就可以了。

4.尽量缩短带妆时间。

如果准妈妈遇到必须要化妆的情况，那就尽量减少带妆时间。

并且化妆的时候尽量避免使用眼影，因为其中会含有重金属等成分，长期使用的话可能会被吸收入血。

尽量不要涂口红，如果非要涂的话，也要选择着色力较弱的口红，并且注意在吃东西的时候要擦掉口红。

5.注意防晒。

准妈妈在孕期的时候本来就有色素沉着的问题，如果不注意防晒，很容易就会出现色斑。

到时候，你再照镜子的时候，就会发现，岂止是眼前一黑，根本就是眼前一花！

所以在孕期一定要注意防晒，除了正确使用防晒霜以外，外出时也要记得打遮阳伞，尽可能地减少紫外线对皮肤的伤害。

6.卸妆要彻底。

不少准妈妈会说：“我没有化妆啊，都没涂眼影、眼线、口红……”

是的，你没化妆，但是你涂了隔离霜、遮瑕膏、防晒霜、素颜霜……

事实上，就算没化妆，即使是涂了隔离霜、防晒霜这些，也一定要仔仔细细地卸干净，保证面部足够清洁才是护肤最重要的准则。

说了这么多，其实孕期护肤的基本原则就是清洁补水保湿防晒，要化妆的话，以淡妆为宜，并且一定要彻底卸妆