孕早期不能吃什么(孕早期再嘴馋也不能碰的8种食物,你都知道哪些?)

在怀孕的前3个月内,胎儿都还不够稳定,一些很小的伤害,就会造成胎儿流产。有时候,仅仅是因为吃了不该吃的食物,就没能留住一个生命。那么,孕早期的孕妈们,有哪些食物是不能吃的呢?

1、螃蟹

螃蟹虽然味道鲜美,但是向来都是孕妈和宝宝们的忌食。因螃蟹性寒,有活血祛瘀的功效。尤其是蟹爪,有较为显著的堕胎作用,因此孕早期的孕妈们吃不得。

2、甲鱼

甲鱼虽然大补,且有滋阴益肾的功效。但是甲鱼性味咸寒,有很强的通血络、散瘀块的作用。因此有一定的堕胎作用,尤其是鳖甲,其堕胎效果比鳖肉更显著。

3、薏米

薏米是食物,也是药材,对于普通女性来说,是一个对皮肤很好的东西。但是薏米会使子宫收缩,易伤害到胎儿,造成流产。

4、油条

油条在制作的过程中,多数人会放入含铝的明矾,而明矾则是导致胎儿大脑发育障碍的利器,所以孕妈们尽量不要吃

5、各类饮品

比如咖啡、碳酸饮料、浓茶等饮品中,含有一些可以刺激到孕妈神经系统的成分。这些成分会使孕妈们感到兴奋,心率也会加快,甚至可以通过胎盘刺激到胎儿,影响到胎儿的发育。

6、热性作料

比如小茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等作料,极易消耗肠道内的水分,降低了肠胃的分泌,造成肠道干燥,从而诱发便秘。在发生便秘时,孕妈们必然会用力排泄,这样就增加了腹部压力,压迫到胎儿,从而造成早产。

7、山楂

山楂有活血散瘀的功效,还能引起宫缩,不仅是孕早期,在整个妊娠期都尽量不要吃。但是在分娩时吃一些山楂,可以帮助孕妈分娩,缩短产程。

8、腌制咸菜

腌制的咸菜,或者是腌制的酸菜中,往往含有亚硝胺。若是孕妈们食入过多,会导致胎儿畸变。

一些孕妈可能会说,我孕期的时候也吃了啊,可是没见怎么样。但是帮妈还是建议孕妈们,能不吃就不吃,毕竟对胎儿所造成的伤害是一辈子的。为了避免出现这种伤害,孕妈们还是忍一忍吧!

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