讯阳文艺网阳光总在风雨后主题班会方案？
一、班会目的 教育学生热爱生活,正确面对困难和挫折,努力实现自身价值。
通过活动使学生对成功和失败有正确的认识。
让学生懂得“失败乃成功之母”的道理。
培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。
二、活动准备 1、 收集名人战胜挫折的故事、名言。
2、 收集有关乐曲、歌曲、诗歌。
三、活动过程两位主持人（男生甲、女生乙）上场。
（一）谈挫折。
主持人合：大家早上好！！宣布：“阳光总在风雨后”主题班会开始 主持人甲：同学们，在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。
主持人乙：有人说，挫折是人人有份的“快餐”，也就是说，在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败。
主持人甲：亲爱的同学们，你遇到过哪些挫折呢？谁能说给大家听？ 1、学生讲述自己的故事。
2、同学讨论，这些挫折对你有什么影响？ （二）如何面对成功与失败 主持人乙：每个人都有梦想，都想成功，可是在梦想和成功前面还有一个奋斗的过程，个中辛酸无人能味。
爱拼才会嬴，所以要有阳光总在风雨后的那份执着和信念，相同，学生的学习奋斗过程也是如此，也需如此 故事1：1912年1月18日，英国南极探险队斯科特等一行5人满怀信心地到达南极极点后，心情沮丧到了极点，为什么呢？因为他们发现，早在一个月前，挪威人阿蒙森一行早已到达，并且在那里插上了挪威国旗。
这就意味着：第一个到达者拥有一切，第二个到达者什么也不是。
阿蒙森还留下一封信，要第二个到达者为他的业绩向世人作证，并把这封信交给挪威国王。
斯科特毅然接受了这个任务，他要忠实地履行这一最冷酷无情的职责：在世人面前为另一个人完成的业绩作证，而这一事业正是他自己所热烈追求的。
同学讨论。
主持人应灵活应变故事2：在一届奥运会的乒乓球比赛中，两位运动员势均力敌，在关键性的最后环节，裁判判定这一球界外。
这时，被裁判判为得分的运动员提出了异议：“我最清楚，这一球为擦边球，应该是对方得分。
”就这样，这位运动员公正地将就要到手的冠军让给了对手，自己只获得了亚军。
同学讨论故事3：有位记者采访一位总统的母亲：“你的儿子当了总统，你感到骄傲吗？”这位母亲回答：“当然，但我更以那个儿子为荣。
”记者顺着这位母亲的手指看过去，看到了一位在田间劳作的收土豆的男子。
记者十分不解地问为什么。
这位母亲说：“我的这个儿子种土豆年年丰收，是个成功者。
而我另一个儿子当了总统，他要是治理不好国家，我也未必以他为荣。
”主持人甲：我知道，同学都读了很多名人故事。
主持人乙：其实，读名人故事，从一些名人身上汲取力量非常好。
演讲：《怎样面对挫折》主持人甲：可以说给爸爸妈妈听、散散步、听听音乐、练练书法、读名人故事，朋友之间多开导，同学们面对挫折的办法真多。
主持人乙：挫折并不可怕，可怕的是失去追求的目标和毅力，一些名人说出了他们对挫折的感悟。
交流名人名言。
歌曲演唱 主持人甲：没有失败，哪来的成功？经不起风雨，怎见彩虹。
每当我失败的时候，我总会唱起《阳光总在风雨后》让我扪齐唱《阳光总在风雨后》， 主持人乙：挫折本来就是生活的组成部分，也是人生的宝贵财富。
敢于摔跤的孩子先学会走路。
主持人甲：挫折并不可怕，可怕的是失去追求的目标和毅力，只要我们有坚强的毅力，坚定的信念，持之以恒的精神，崇高的理想，我们一定能战胜一切困难和挫折。
（三）班队会小结，班主任讲话班主任讲话：孩子们，在我们成长的道路上，有坦途，也有坎坷；有鲜花，也有荆棘。
让我们把每一次的挫折都看做新的起点，坚持不懈，加倍努力，努力走向成功！（四）、班会结束：
延伸阅读
谁知盘中餐粒粒皆辛苦主题班会教案？
光盘行动——《谁知盘中餐，粒粒皆辛苦》主题班会
三（1）班
一、班会目的
通过本次主题班会，能让更多的人明白地球资源迅速减少的危机，呼吁同学们加入到节约的行列中来，从小事做起，从身边做起，从节约水电，爱惜粮食做起，成为一个真正的节约小卫士。
二、活动形式
小品、相声、学生代表自由发言、宣誓仪式。
三、活动准备
1、排练小品《饭堂》，编唱《珍惜粮食歌》。
2、号召全班学生温习、理解《锄禾》诗，做好发言准备。
3、从食堂、路边捡回馒头、面包等若干。
4、班委推选主持人、发言人。
5、课前将主题写在黑板上。
四、活动过程
主持人甲：“爱惜粮食，从我做起”主题班会现在开始。首先让我们对家长代表表示欢迎。
主持人乙：请同学们共同背诵唐朝李绅的《锄禾》诗。
全班同学（背诵）：“锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”。
主持人甲：时代在进步，社会在发展，我们的生活越来越美好。
主持人乙：科技在腾飞，经济在增长，我们的生活越来越富裕。
甲：可是，人们的生活水平是提高了，天文地理知识是增加了，但是节约的意识却在慢慢消失，也许有一天就被抛到了九霄云外。
主持人甲：下面请两位同学谈谈对这首诗的体会。
×××：我们碗里的菜、手里的馒头，都凝聚着劳动人民的辛勤劳动……
×××：它说明我们的美好生活来之不易。看到农民面朝黄土背朝天、汗流满面地在田间干活，我心里很不是滋味。
主持人甲：这两位同学谈得很好，可我们中的部分同学又是如何做的呢？请看小品《饭堂》：
台上出现若干同学，分别为A、B、C、D……围在卖饭窗口。A怀中抱五个馒头，被B无意中碰掉了一个，旁者想拾，A用脚一踢，雪白的馒头如皮球一般在地上滚动起来。C买了一碗菜，端着看了看说：“我不爱吃豆腐、粉条。”说着把满碗菜泼了个精光。
主持人乙：同学们，我们万万不可小看一个馒头、一口汤啊！如果每人一天浪费半斤粮食，全国一天就浪费近三亿公斤粮食。这是一个多么惊人的数字呀！
生活委员拎出捡回的两书包馒头、面包等展现在讲台上。
主持人甲：爱惜粮食、勤俭节约，是中华民族兴旺发达的传家宝，过去需要，今天也需要。我国还有8000万人尚未解决温饱问题。浪费粮食，是有良心的中国人不能容忍的。我们扔掉馒头，其实是扔掉了我们中华民族勤俭节约的传统美德，扔掉了我们对劳动人民的一片真挚的情感。
主持人乙：是的，生活的富裕使不少人过着有滋有味的生活，于是铺张浪费就避免不了了，孩子娇气了，稍微不合口味的食物不吃一口就扔了，大人应酬多了，刚点的一大桌的鱼肉，还没吃几口就倒进了垃圾桶，多浪费呀！可知一家饭店一天倒掉的肉就够贫困山区的一户人家够吃一个月。
主持人甲：什么！一个月！天哪！浪费，浪费！现在的人就是这样，连吃饭也不会，吃多少就点多少，何必呢，非要一大桌，有不是比谁的菜更美，谁花的钱更多，谁更铺张浪费。
主持人乙：的确，现在的人吃饭不节约，这是一个大问题，下面让我们来欣赏相声《吃饭问题》，大家掌声欢迎。
同学：咳嗽
同学A：—-，你怎么了，是不是感冒了？
同学B：不是，都是那饭，我妈一日三餐，餐餐要我吃四碗饭，两碗肉汤，再说我饭量小，每天饭后，我肚子撑得鼓鼓的，喉咙也烫得干哑了，所以，我每天背着我妈偷偷的吃一半，倒一半。
同学A：你把饭倒掉了，每天吃得少，难怪你长不高。
同学B：我矮，怎么了，喜剧演员潘长江说过：“浓缩是精华。”所以我很乐观，我不为此自卑。
同学A：有点道理。
同学B：过来，我告诉你一个秘密，我家每天实行“三光政策”。
同学A：哪三光？不会是烧光，杀光，抢光吧？
同学B：你把我当成小日本呀，我告诉你我家所谓的三光是饭光、菜光、汤也光。
同学A：你家饭量这么大呀，这么能吃。
同学 B：我再告诉你一个秘密，其实都是我倒光的。
同学A：你把饭倒了，你爸妈没吃饱怎么办呢？
同学B：管他呢，又不是我没吃饱。
同学A：反正你倒饭，浪费粮食是事实，每天吃这么少，这才是你长不高的原因，唉，“锄禾日当午，汗滴禾下土，谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”（边退场，边说）
同学B：还引起古诗来了，饭是我家的，爱倒不倒，你管不着。
主持人甲：×××，你看了这个相声有什么启发吗？
主持人乙：我当然有了，而且太多了。不过我想同学们的想法应该更多，下面让他们来谈谈他们在生活中有没有不节约的地方，让大家来反思。
主持人甲：接下来，请班主任老师做简要点评。
班主任点评：
在日常生活中，随处都可以看到浪费粮食的现象。也许你并未意识到自己在浪费，也许你认为浪费这一点点算不了什么，也许你仍然以为我们祖国地大物博……由于近年来人们的生活过得越来越好，“节约”一词在人们的心里已日渐忽视和淡忘了。我国是一个人口大国，种种的浪费现象如果继续下去的话，其后果是很严重的！13亿人口，全世界人口的四分之一！如果每人每天浪费1元，一年全国就浪费了4745亿元；如果每人每月浪费500克粮食，一年全国就浪费了65万吨粮食；如果每人每月浪费1吨水，一年全国就浪费了156亿吨水！积沙成堆，积水成河。如果我们每天都能够节约一点点的话，就不会出现这些巨大的浪费了！
节约粮食，是我们每个公民应尽的义务，而不是说你的生活好了，你浪费得起就可以浪费。浪费是一种可耻的行为。只要存有节约的意识，其实做起来很简单：吃饭时吃多少盛多少，不扔剩饭菜；在餐馆用餐时点菜要适量，而不应该摆阔气，乱点一气。记住:节约粮食从我做起。
主持人甲：节约，我们要时刻铭记在心中。
主持人乙：节约，我们要以行动来证明。
主持人甲：为了美好的明天，为了将来的那一束灿烂的阳光。
合：让我们一起节约，让我们一起行动起来。请全体起立，举起右手，共同宣誓：
1.珍惜粮食,适量定餐,避免剩餐,减少浪费.。
2.不攀比,以节约为荣,浪费为耻.
3. 吃多少买多少，节约每一粒米、节约每一勺菜。
4. 不偏食，不挑食。看到浪费，勇敢制止
班会流程方案怎么写？
主题班会课是班主任对学生进行德育教育的主阵地，一堂好的班会课能解决很多问题，也能够对学生的思想起到很好的教育作用。一般来讲一堂班会课设计主要应符合以下几个方面的要求：
1、主题鲜明：突出基础思想道德教育，结合本班实际情况，理论有深度广度，符合学生年龄特点，有一定理论水平。
2、内容健康：格调高雅，时代气息浓烈，积极乐观，催人奋发向上。
3、形式新颖：生动活泼，富有创新，符合学生实际，艺术形式多样，而又不喧宾夺主。
4、教室布置：整齐清洁，有特色，反映班级特点，有一定的艺术氛围，烘托主题。
5、班会设计：班会课教案设计心意感，版面书画漂亮，给人以美感，教育性、趣味性和艺术性和谐统一。
6、口头表达：普通话标准，发言有理有据，准确有感染力，引起与会者共鸣。
7、主持人：仪表端庄，自然大方，富有表情，充满自信，普通话流畅，串台词衔接自然明快。
8、班会时间：40分钟左右。
9、班主任小结：5分钟左右。
10、全体参与：学生积极主动，气氛热烈，纪律良好。
同时，设计的班会课教案应包含以下几个内容：
1、教育目的：本次班会课应解决的主要问题和内容；
2、教育方法和手段：班会课开展的形式和方法；
3、教育辅助工具：运用到那些教育工具；
4、教育前期准备情况：在进行班会课之前的准备工作情况；
5、时间安排：一般控制在40~45分钟；
6、主持人安排：指明是学生还是班主任；
7、班会课教学流程：写清教学开展的各个环节，包括内容顺序、内容安排情况、主持人讲话稿、学生节目名称内容、班主任总结讲话内容。
主题班会：“减压”的活动方案？
同学们 大家好： 在生活及工作中人们常会面临诸多压力。
压力可能来自工作本身，也可能源于难以协调的人际关系等等。结果常会令你感到紧张、焦虑或头痛。如果你能经常试试以下方法，哪怕每天只选做一两项，对你减轻压力、摆脱紧张状态，都是大有裨益的。一：静坐放松 静坐在椅子上，让脑海有短暂的空白，啥事也别想，也不必顾虑时间的流逝。惟一做的是：双目紧闭，默默地进行一呼一吸，以深呼吸为主。每次静坐5～10分钟，人的心跳会放慢，血压会下降，精神紧张的症状会明显改善。二：放声大笑 身边常准备一些能惹人发笑的东西，如笑话集、漫画册或一些小品光碟等，不妨时常看看。当你发自内心大笑时，体内引起紧张的激素会下降，免疫力得到增强，心情也立刻会得到改善。三：构想好事 找点时间，哪怕是15秒或5分钟，集中精神想想对你来说可亲的人或可贵的事情。也可以构思一幅“安静休假”的画面。我们经常感觉有精神负担是因为无法摆脱不满、委屈和担心等负面情绪，如果多想能让你喜欢的人或事，可以冲淡内心的压抑和痛苦。四：适当休闲 苦闷时，最好别呆坐家里。应学会自己找乐。比如：打电话给好朋友聊天，邀约朋友外出美吃一顿;或看看缸中逍遥自在的金鱼、跟宠物玩玩;或者去郊野垂钓、爬山等等，这些都是有效的松弛方法。五：经常散步 工作稍久，不妨站出来，在室内来回走上数分钟，能到楼下漫步走上几圈更好。观察证实，散步是有效改善精神抑郁的好方法。如果你能每周坚持散步4次，每次30分钟，对消除烦恼，提高睡眠质量也大有好处。无论何时何地，当你感到紧张时，走上5～10分钟，都会有明显的效果。然后是游戏环节，轻松一下。1.踩气球 一组出2－3个人，每只脚上都绑有气球，让他们一起出来互相踩，看到一定时间后哪个组的队员脚上剩的气球多。2.贴鼻子 在黑板上画个大脸,随便什么脸型,画上眼睛,嘴巴,让贴的人蒙上眼睛去贴,保证笑料百出！ 3.回答问题每局参赛人数：2人。游戏方法：两人互相问对方问题，但回答的必须和问题无关。如：你吃饭了没？ 你要回答：我刚玩过电脑。如此。希望对你有所帮助。
“关爱社会,奉献爱心”主题班会方案？
关爱社会，奉献爱心主题班会的方案可以这样写，首先组织全班学习，关爱社会和奉献爱心社会的重要意义，其次，组织全班积极发言，各自举出生活中的实际例子，讨论关爱社会和奉献爱心社会的重要性。
最后概括总结，再次强调全班每一位同学都要关爱社会，奉献爱心
主题班会方案设计应该有哪些步骤啊?急？
1.开场白：问候语+开班会原因（实际现象）。
2.班会内容进行方式：讨论式，问答式，自由交流式，等等~~~~~ 3.班会目的：讨论所感所受。
