讯阳文艺网排球正面双手发球技术教案？
排球正面发球的技术分为正面上手发球和下手发球和跳花球三种，没有正面双手发球技术。发球技术要根据学生的年龄性别来确定发球技术方法的教学。发球技术分为持球准备姿势抛球击球和击球后的随前摆动四个部分。教学的顺序为握持球、击球部位、方法以及抛球要领和击球时机。
延伸阅读
中学生排球课教授内容有哪些？
初中体育与健康排球的教学内容主要有：正面活侧面下手发球，双手正面垫球，双手正面传球和了解排球比赛的站位和位置轮换并能参加排球比赛。
中小学生排球传球技术教学流程？
排球传球技术的练习方法
(1)原地做正面双手上手传球的徒手练习。体会正确的传球动作和正确的击球点。
(2)原地向上做抛接球练习。体会正确的传球手型和正确的击球点。
(3)原地自传。每人一球，连续向上自传，传出球的高度由低到高。主要体会传球动作，击球点，手型，提高控制球能力。
(4)一抛一传。二人间隔4米，相对站立，一人抛出带有弧度的球，另一人传球给抛球人。着重体会全身协调用力，建立正确的动作概念。然后二人互换。
(5)二人对传。二人一组，相距4米站立对传球。要求提高每人控球能力，能连续传球。
(6)自传与对传。二人一组相距4米左右对传球，在接到对方传来球时，先自传一次，再将球传给对方。要求提高控球能力，注意传球方向的变化和全身协调用力。
(7)左右跑动传球。二人一组，一人将球抛到另一人的左右两侧，另一人左右跑动到位后传球，然后二人互换。要求移动速度要快，传球时面对抛球人，做到正面迎送来球。
排球10个教学内容？
排球十个教学内容就是指排球教学过程当中的十个教材。排球的教材内容有排球的基础知识发展史和发展趋势、排球的比赛场地规格和所需要的设备、正面上手发球技术、排球的正面下手双手垫球技术、排球的屈体扣球技术、排球的规则、排球比赛的裁判法、裁判判罚手势、排球比赛的种类、排球的比赛心里。
八年级体育排球教学重点、难点和关键？
教学重点：
一、首先基于学生要进行健康的体态，以及良好的身体素养为基准。
二、其次在于教授学生中考体育项目的正确要领，以及做好辅助性训练。
三、再者要起到引导性的作用，指导学生完成各项体育动作的准确性。
教学难点：
一、很多孩子的体育基础较弱，并且讨厌体育训练，要从思想和心态方面，进行根本的循序善诱的指导，改变学生的心态，是学生明白体育训练的重要性。
二、既然基于中考体育，那就要关注到学生的训练根本，尤其要分清男生跟女生不同的重点体育训练的内容。
排球单脚起跳扣球教学设计？
排球单脚起跳扣球的教学设计首先进行单脚起跳扣球的理论基础知识教学，第二进行单脚起跳的动作练习，第三进行单脚起跳挥臂动作练习，第四进行原地挥臂击球动作练习，第五进行抛球起跳击球动作练习，第六进行完整技术动作练习，一起进行纠正错误后的动作练习
中班打排球教案？
、目标
锻炼幼反应灵敏性鼓励幼同伴面前胆表现自同让幼受玩游戏快乐
二、准备
红花1朵、鼓
三、程
1、教师示花告诉幼游戏名称
2、介绍游戏玩及规则
幼围圈蒙眼圈内击鼓圈朋友按顺针向传花鼓声停花谁手谁站表演节目表演玩表演者始游戏继续
3、游戏始教师参与游戏随进行指导
4、游戏评价
反思击鼓传花游戏看幼游戏兴趣朋友能表演节目表现传花程意拖延间往外传现象说明孩表演欲望增强胆量增虽现象我做师应引起注意肯定孩同要注意引导幼应遵守游戏规则让每朋友都能游戏体验其快乐
排球热身活动教案？
不管是排球还是篮球，任何运动都很注重热身，热身是为了让身体进入一定的运动状态，防止拉伤，抽筋等状况。排球是全身性的运动，所以全身都要拉伸，要注重腿部和大臂部分的拉伸，运动后及时的放松也是很有必要的，可能刚开始没什么感觉，但是久而久之就会觉得很不舒服，严重的也会导致伤病，肌肉损耗过渡得不到放松也会让肌肉年龄老化。
所以赛前拉伸和赛后放松都是非常非常重要的，千万不要忽视这两个点，毕竟有健康的身体才能享受运动带来的乐趣。
求排球移动步伐(并步,交叉步等)教学教案？
移动是从起动到制动之间的人体位移。
移动速度是单位时间内人体位移的距离。移动的作用是及时地接近球，保持好人球关系，以便合理完成击球动作。迅速的移动可以占据场上的有利位置，争取时间和空间。是否能及时地移动到位，是完成技术的关键。软式排球运动都是在人体移动中完成击球动作的，因此，移动速度的快慢，直接影响到击球效果。移动的特点：移动是通过队员的走动或跑动来完成的。软式排球场上的移动大都是短距离的移动，两三步移动最多。软式排球场上的移动又是不定向的，即每一次的移动都必须根据来球方向、击球方向或在比赛中根据本方的战术组成进行多方向的移动，根据接球的性质和接球的距离采用不同的步法。移动技术是由起动、移动步法和制动三部分组成。软式排球常用的移动步伐有并步与滑步、交叉步、跑步等。（一）移动动作方法 1．移动前的准备：应根据场上的情况采用合理的准备姿势，以便及时地进行起动，快速移动到位。2．起动：在准备姿势的基础上，迅速抬腿收腹，使身体重心倾向移动方向，同时移动方向的（交叉步移动除外）异侧腿迅速蹬地，使整个身体迅速向来球方向起动。3．移动步法 （1）并步与滑步：当来球距离身体一步左右时可采用并步移动。近球一侧的脚向来球方向跨出一步，另一侧脚迅速有力地蹬地，并迅速跟上做好接球的准备姿势。当来球与身体的距离较远，用并步无法接近来球时，可采用连续并步即滑步。（2）交叉步：当来球在体侧3米左右时，可采用交叉步。如向左移动采用交叉步时，身体稍向右转（图2-4 ），左脚从右脚前向右交叉迈出一大步，然后右脚再向右跨出一大步，同时身体转向来球方向，成接球前的准备姿势。（3）跑步：当来球较远时采用跑步移动。跑步移动时两臂要配合摆动，不宜过早做击球准备，边跑步边看球。4．制动：击球前，身体重心必须相对稳定，才有利于完成各种击球动作，并控制好击球方向、路线和落点。所以在移动后必须有良好的制动过程。一步制动法：移动后跨出一大步，同时降低重心，全脚掌着地以抵抗身体继续移动的惯性，并利用腰腹力量控制上体，使身体重心停留在两脚所构成的支撑面以内。两步制动法：两步制动时以倒数第二步做第一次制动，紧接着跨出最后一步，同时身体后倾，两膝弯曲，重心下降，用脚内侧蹬地，以抵抗移动的惯性，使身体处于有利做下一个动作的状态。（二）移动技术分析 1．起动技术分析 （1） 起动是移动的开始，起动的快慢是速度的关键。（2） 起动的力学原理是破坏平衡。移动时身体应向移动的方向前倾，重心降低，使后脚蹬角度减小，增大后蹬水平分力，达到加速起动的目的。（3） 起动时主要用力在于蹬地腿的爆发力，爆发力越大，起动速度越快。2．移动技术分析 （1）移动是一个由平衡→不平衡→平衡的过程。（2）并步有利于保持身体平衡，快速作到制动，便于做击球动作。并步可向前、后、左、右各方向移动，主要用于传球、垫球和拦网技术。（3）交叉步的特点是步子大，动作快且制动强，主要用于二传、拦网和防守。（4）跑步也可向各个方向移动。其特点是速度快，但制动较困难，需要两三步的减速后方可制动，主要用于追击距离比较远的球。3．制动技术分析 （1）制动的实质是恢复平衡。制动和起动是完全相反的两个过程。当移动后跨出一大步，跨出脚给地面以蹬力，地面支撑反作用力的水平分力和身体重心移动方向相反，从而使身体重心移动速度减小，起到制动作用。移动后身体重心后移和降低，有利于减小蹬地角，加大制动的水平分力。（2）一步制动多在短距离移动之后，速度较慢、冲力较小时采用；两步制动则主要在快速移动之后，冲力较大时使用。
