团队拓展训练游戏有哪些
这种游戏有很多。接下来我会列举比较好玩的项目。
1.无敌风火轮
一、项目类型:团队协作竞技型
二、道具要求:报纸、胶带
三、场地要求:一片空旷的大场地
四、游戏时间:10分钟左右
五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解
2.信任背摔
一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数:12-16人
三、场地要求:高台最宜
四、需要器材:束手绳
五、游戏时间:30分钟左右
六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
3.齐眉棍
一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数:10-15人
三、场地要求:开阔的场地一块
四、需要器材:3米长的轻棍
五、游戏时间:30分钟左右
六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 希望能帮助到你
延伸阅读
拓展训练中有哪些项目可以提高团队协作的
这样的项目还是挺多的,举几个例子吧。
一、最经典的毕业墙:参训所有队员在规定的时间爬过3米高台。通过相互帮助,最终所有成员团队凝聚力建立于目标上的共识
项目目标:
1、提高危机时刻的生存技能、安全意识和保护意识;
2、培训团队内部及团队之间的凝聚力;
3、解析任务的目标,并通过团队沟通和决策来寻求解决之道;
4、认同差异,合理分工,学习优化配置资源;
5、更深的感受信任和帮助的重要性,尝试完成不好完成的任务。
二、共同目标:所有的学员必须在指定的时间内,全部从唯一一个“ 网孔”中逃生。这个网孔面积很小,并悬挂在空中。如何通过第一个人就已经是困难重重,更何况团队成员中高矮胖瘦都不同,增大了通过的难度。最为残酷的规则是:团队中只要有一个人触网,那么所有已经通过的队员都必须全部退回,重新从零开始。全部过程中,不允许任何一人发声,否则,将被戴上眼罩。
项目目的
1.充分体现团队的领导力,沟通协调能力,
2.工作的计划与严谨性时间与效率的控制,资源的有效利用,
3.在规定时间内调动各种资源解决问题的能力
4.感受面对困难时,应有的态度和做事方式
三、团队能量圈 :按照200人来设计,将围成3个同心圆,所有人紧握面前的绳圈,先做一些上下,前后,画圆动作,再练习站起来、蹲下等动作,最后难度一步步升高,先是绳圈上站人抬起来,最后需要有人在绳圈上走一圈,场面气势磅礴、宏伟壮观、精彩绝伦。绳子采用国际登山队专用绳子。
培训目标:
1,确定目标,不要轻易放弃,只要有信心,总能找到解决问题的办法。
2,勤于思考,勇于创新,总结规律
3,一切领先优势都只是相对的,唯一不变的就是变化
4,强化学员不断进取、勇于探索的意识,同时培养学员坚定的信念
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一群人将一个人托起的拓展训练是什么
一群人将一个人托起的拓展训练是信任背摔。
这是一个比较经典的拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他,每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感,要获得他人的信任,首先就要做个值得他人信任的人,对别人怀疑的人是难以获得别人的信任的,这个游戏能让使队员在活动中建立和加强对伙伴的信任感和责任感。
游戏人数要求12~16人;场地要求:高台;最适宜场地需要的器材:束手绳;游戏时间:30分钟左右;活动的目标:培养团体间高度信任,提高组织员的人际沟通能力,引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。
拓展训练项目以及项目的规则
1、 根据团队的人数,完成团队每人取一次水的任务。
2、 距离是起点与目标点之间是1.8米。
3、 任何人的肢体、衣裤等物品不得触碰地面。
4、 若取水的过程中触碰的地面或接触地面,水源将推后20厘米。
5、 团队成员每人只能取一次,违规者俯卧撑10个给予一次机会。
6、 开始前决策时间5分钟,练习时间为10分钟。项目的意义:开拓队员的思路,提高他们的创新意识。让队员了解到任何创新都会受到资源的限制,不能天马行空。提高团队协作,使队员认识到统一指挥的意义与重要作用。活跃集体气氛增加团队凝聚力。注意事项:选择安全、平稳、草坪地最佳;人与人之间的安全保护要进行标准示范讲解;项目开始时,请参与者摘取身上所有的硬物;抓手腕时采取最佳的腕与腕相扣的原则保护;开始前宣导活动身体的头、肩、腰、膝等各个环节。
关于团队拓展训练的游戏有哪些
团队拓展训练的游戏有十人九足、盲人足球、信任背摔 团队拓展训练的游戏的一些相关要求:
1,十人九足: 场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:每组一条长约五米的绳子 详细游戏规则:分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。以部门或者小组别为单位。每队十人,最好五男五女叉排成一横排(当然也要根据实际人员情况而定),相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的队伍胜出。
2,盲人足球 场地要求:一片空旷的大场地 需要道具:一个足球、蒙眼布。 详细步骤:两两搭档成一组,每对搭档中只有一个人戴蒙眼布,另一个人不戴,只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球,他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么”,在规定的时间内,看哪一组进的球最多,哪一组就获胜。
3,信任背摔 场地要求:高台最宜 需要道具:束手绳 详细步骤:每个队员都要笔直的从1.5米左右的平台向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。这个很考验相互之间的信任度。
拓展训练游戏项目都有哪些
团队拓展训练游戏大全 1.无敌风火轮 一、项目类型:团队协作竞技型 二、道具要求:报纸、胶带 三、场地要求:一片空旷的大场地 四、游戏时间:10分钟左右 五、详细游戏玩法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。 六、活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度;增强队员间的相互信任和理解。 2.信任背摔 一、游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 二、游戏人数:12-16人 三、场地要求:高台最宜 四、需要器材:束手绳 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。 3.齐眉棍 一、游戏简介:全体分为两队,相向站立,共同用手指将一根棍子放到地上,手离开棍子即失败,这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求,完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。 二、游戏人数:10-15人 三、场地要求:开阔的场地一块 四、需要器材:3米长的轻棍 五、游戏时间:30分钟左右 六、活动目的:在团队中,如果遇到困难或出现了问题,很多人马上会找到别人的不足,却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害…… 这个项目将告诉大家:“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。 4.驿站传书 一、游戏类型:团队协作型 二、游戏目的:使学员强烈意识到,充分沟通对团队目标实现的重要意义; 制度规则的建立与修正。 三、游戏介绍:全队成员排成一列,你们每个人这时候就相当于一个驿站,到时候培训师会把一个带有7位数以内的数字信息卡片交到最后一位伙伴的手中,你们要利用你们的聪明才智把这个数字信息传到最前面这位伙伴的手中.当这位伙伴收到信息以后呢要迅速的举手,并把当然了信息写在纸片上交给最前面的培训师!!比赛总共会进行四轮.在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束. 四.游戏规则:项目开始后:(所谓项目开始是指培训师喊开始,信息从后面一位伙伴开始传递那刻起) 1,不能讲话. 2.不能回头 3.后面的伙伴的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面.(前后标准要以最前面的某个物品做参照,比如白板.离白板近则为前,离白板远则为后) 4.当信息传到最前面伙伴手中时,这位伙伴要要迅速举手示意,并把信息交到白板附近的培训师手中,计时会以举手那一刻为截止时间. 5.不能传递纸条和仍纸条 . 6.项目的最终解释权和裁判权归培训师(要解释清楚,某些很有争议的方法,和我们培训的整个中心相吻合算正确,背离则算错误) 7.第一轮时间≤2分钟. (给出8分钟的讨论时间,然后回来PK) 第二轮:以前规则继续生效,新的规则增加: 8,第一轮所有方法不能再使用. 9.不能传递和扔任何物品. 10.第二轮时间≤1分钟 (给出7分钟的讨论时间,然后回来PK) 第三轮:以上规则继续生效,新的规则增加 11,第一轮第二轮所有方法不能使用. 12.第三轮时间≤40秒 (给出6分钟的讨论时间,然后回来PK) 第四轮:以上规则继续生效,新的规则增加 13.前三轮所有方法不可用. 14.屁股不可以离开地面 15.第四轮时间≤20秒 (给出5分钟的讨论时间,然后回来PK) 5.盲人方阵 一.项目类型:团队协作型 二.道具要求:长绳一根 三.场地要求:空旷的大场地 四.详细游戏规则:让所有队员被蒙上眼睛,在四十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且所有队员都要均分在四条边上。这个项目教会所有学员如何在信息不充分的条件下寻找出路,大家耗用时间最长、最混乱、所有人最焦虑的时候是在领导人选出、方案确定之前,当领导人产生、有序的组织开始运转的时候,大家虽然未有胜算,但心底已坦然了许多。而行动方案得到大家的认同并推进,使学员们在同心协力中初尝着胜利的喜悦。 五.活动目的:这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任,一个有领导,有配合,有能动性的队伍才能称之为团队,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力。 拓展解答: 1、坐地起身 一.项目类型:团队合作型 二.道具要求:无需其他道具 三.场地要求:空旷的场地一块 四.项目时间:20分钟-30分钟 五.详细游戏规则: 1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上; 2、在不用手撑地站起来; 3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。 在此过程中,工作人员要引导同学坚持,坚持,再坚持,因为成功往往就是再坚持一下。 六.活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。 2、解手链 一、游戏简介:所有的队员手牵手结成了一张网。队员们这时是亲密无间紧紧相连的,但是这个时候的亲密无间紧紧相连却限制了大家的行动。我们这时需要的是一个圆,一个联系着大家,能让大家朝着一个统一方向滚动前进的圆。在不松开手的情况下,如何让网成为一个圆?这是团队的严峻挑战。 二、游戏人数:8-12 人/组 三、场地要求:开阔的场地一块 四、游戏时间:15分钟左右 五、活动目标:锻炼新团队的沟通,执行及领导力。 3、七彩连环炮 一.项目类型:竞技游戏 二.比赛人数:一队六名队员(3男3女) 三.道具要求:气球若干 四.场地要求:空旷的大场地 五.游戏方法: 男女间隔排列,先男后女,以接力的形式,第一名同学跑到制定位置流吹气球,直到吹破。跑回原位置换下一个同学,如此轮换,以二分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数记录成绩。 六.竞赛规则: (1)、男女必须间隔排列(为了增加公平性) (2)、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则将在总个数里面进行相应扣减。 七.活动目的:本活动旨在挑战心理极限,增强对他人的信任。 团队拓展训练游戏大全 4、十人九足 一、项目类型:团队协作型 二、场地要求:一片空旷的大场地 三、需要道具: 每组一条长约五米的绳子 四、详细游戏规则: 以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。分成三组进行比赛,抽签决定比赛次序。 五、活动目的: “十人九足”项目体现的是团队队员之间的配合和信任,本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。 5、袋鼠跳 一、项目类型:团队游戏、趣味游戏 二、场地要求:空旷的场地一片,最好在操场 三、需要道具: 布袋若干。每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。A,B两队起跑线间距离30米,每条跑道宽1.2米。 四、详细游戏规则: 每组比赛四队参加,每队10人,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。 比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。 五、活动目的: “袋鼠跳”游戏项目,是比较受学员欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。
团队拓展训练方向和目标
1、帮助参加者认识自我,激发个人潜能,客观地进行自我定位;增强自信心,克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力,更客观的面对工作与生活的挑战。
2、采取有效的措施改善人际关系,学会关心、激励、相互信任,使大家融洽的与他人及群体合作,达到团体一致性,并形成团队成员间配合默契,形成积极向上、团结互助的团队气氛。
3、认识自身潜能,相信自己,增强自信心,改善自身形象。
4、克服心理惰性,启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练,促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律, 培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难,提高解决问题的能力。
5、认识群体的作用,信任他人、投入团队、信赖团队,增进对集体的参与意识与责任心,塑造团队活力,推动组织成长。
6、真诚的交流、顺畅的沟通,改善人际关系,更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现,从中更全面地认识到每个人的特长、 优点及潜质所在,有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流,更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。
7、认识自身潜能,增强自信心,改进自身形象。
8、克服心理惰性,磨炼战胜困难的毅力。
9、调适身心状态,不浮躁,不颓废,更达乐观地面对工作与生活的挑战。
10、认识群体的作用,增强对集体的参与意识与责任心。
11、启发想象力与创造性,提高解决问题的能力。
12、改善人际关系,学会关心,更为融洽地与他人合作。