讯阳文艺网泡脚的最佳时间？
泡脚的时间应该是在晚上睡觉前，一小时左右，泡脚的时间是20分钟左右。泡脚不是单纯的水没过脚脖子，至少要到达小腿的部位，因为这样水温才能保持，如果到脚脖的水太少，那水温保持不了，达不到泡脚的目的。
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泡脚的最佳时间和次数？
最佳时间是睡觉前1小时，泡脚每天或隔1天泡1次即可，泡脚时间以30-45分钟为宜，水温维持在38℃-43℃为宜。
泡脚是一种较好的保健和养生方法，泡脚有益健康，但前提是正确泡脚。老人每日临睡前泡脚20分钟为佳，泡脚水温不宜过热或过凉，一般维持在38℃-43℃为宜。如有条件，可先把脚放入38℃左右水中，然后让水逐渐变热至43℃左右保持水温。足浴时水一般需没过踝部，且时常搓动。
泡脚多长时间合适？
泡脚大概半个小时左右，如果泡脚的时间太长或者太短都是不利于身体健康的。同时还需要泡脚，水的温度一般大概在40℃左右最好。平时也可以在相关的按摩师指导下进行脚步方面的按摩，能够缓解许多不良的症状。同时还是要注意养成良好的生活状态。不要熬夜。
泡脚泡多长时间最好？
泡脚一般15到20分钟比较合适。因为泡脚大多是采用温水，要求水温在35到43度，如果时间太短，不到15分钟，达不到养生的效果。
