讯阳文艺网糙米发芽方法
1、将糙米用清水冲洗后，在18～24摄氏度下用清水浸泡2～4小时；在35～45摄氏度条件下使米粒萌芽11～25小时，每隔8～12小时换一次清水；将萌芽后的米粒放入循环通风干燥箱，在40～50摄氏度下干燥4～12小时，制得水分含量为12～14%的发芽糙米。
2、发芽糙米系指糙米经过发芽至适当芽长的芽体，主要由幼芽和带皮层的胚乳两部分构成。萌发的方法是，将糙米置于足够的水分、适宜的温度、充足的氧气的条件下，吸水膨润，胚芽萌发，突破种皮，长成新的个体。
延伸阅读
糙米发芽最佳时间
糙米，发芽时间为26小时，最佳发芽温度为32℃。这样工艺条件下生产的发芽糙米的GABA含量达47.1mg/100g,为发芽前的2.4倍。
糙米，种子如果想要提前进行发芽，需要在浸种催芽前晒种1-2天，以提高种子的发芽势，然后采用清水或盐水选种，选择健康饱满水稻种子，之后使用浸种灵等药剂浸种，当种子吸收种子干重的30%水分时可以催芽，这样发芽的速度会比较快。
电饭煲糙米发芽是什么意思
发芽米就是发芽后的糙米，也就是去壳之后的稻米，具有发芽功能。发芽糙米中含有丰富的抗活性氧植酸、阿魏酸等，可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢。如果你平时想吃发芽米饭的话，至少需要大约20小时左右的时间才能做到。有了东芝发芽米鲜饭煲就不用这么麻烦了。用东芝发芽米鲜饭煲真能煮出发芽米饭，新入的电饭锅让我最惊奇的就是能煮发芽米饭，吴妈也将信将疑就自己亲自来尝试一下。
